有人说向日葵是致癌第一植物,为什么全世界都没有一个国家立法禁止种植收割销售?

艾玛,天地之大,谣言遍地,刚回答完一篇家里啥三种食物致癌的问题,就接到了这问题的推荐,如果说刚才的问题还算有点儿根据的话,这道题简直就是天大的谣言,按照题主的观点下面这张图种的就不是向日葵,而种的是癌!

在我们东北,一到葵花籽采收的时节,只要阳光明媚,那真的是美不胜收的一片景色,相信没有任何一个人会把当时的美景和癌症联系到一起。而且葵花籽本身也是一种比较健康的食材,这粒小小的葵花籽除富含对人体有益处的不饱和脂肪酸外,还含有多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分,葵花籽中有大量的食用纤维,每7克的葵花籽当中就含有1克,比苹果的食用纤维含量高得多,而且葵花籽也是非常重要的食用油来源。如果说葵花籽有什么罪过的话,那就是它的热量太高了,很容易吃多了,导致人发胖,但是只要控制量,每天一小把的葵花籽对于身体可以说有益无害。

为什么会有这样的谣言?思考再三唯一可能的来源也就是黄曲霉素了。

这就是黄曲霉素,乍一看还有一种异常的美感,但是它可是剧毒的致癌物之一,是一级致癌物。如果作物没有经过系统的日晒和痛风就有可能滋生黄曲霉。谷物和油料作物的种子及加工产品、干鲜果品、调味品、烟草、乳及乳制品、肉类、鱼虾类和动物饲料中均能检出黄曲霉素,花生和玉米最容易污染。

葵花籽作为油料作物的种子,确实是有可能在保存不当的过程中出现黄曲霉的污染,而由污染的葵花籽制成的油料就有可能含有黄曲霉素。最早发现黄曲霉素也是由于在1960年英国发生的大面积火鸡死亡事件,后来发现火鸡主要的死因就是由于吃了被黄曲霉污染的谷物。

随着对于黄曲霉素的研究越来越深入,发现它有非常强的毒性和致癌性,一粒严重发霉含有黄曲霉毒素40μg的玉米,可令两只小鸭中毒死亡,现在已经被列入为一级致癌物了,也就是说确定它无论在人体和动物体内都是非常强的致癌物。

这么高的危害性,我们的食品监管系统不可能不给予重视,我们国家早在1990年就颁布了《防止黄曲霉毒素污染食品卫生管理办法》,而且现在相信只要是正规的厂家生产的相关产品,一定会有完善的检测系统,否则不会在市面上出现。但是一些小作坊制作出来的食品油,如果没有经过质检部门的检测,那么就很有可能存在着黄曲霉素,这也是本人从来不买所谓的古法压榨油的原因,个人觉得并不是非常的安全,没有经过系统的食品检测。

综上所述如果说是葵花籽都是致癌物的话,那么这世界上就没有安全的食品了,下图当中坚果、大米、油料作物、辣椒、烘干的水果、牛奶当中,如果没有经过食品监管,都有可能存在黄曲霉素,难道因为这种可能性就将这些所有的食材都定义为致癌物?那全世界可能就没有人了。

我们针对黄曲霉素,需要注意的其实就是购买正规厂家的油料,购买正规厂家的食品,平时我们要注意家中储存的粮食是否霉变,如果买的坚果当中有霉变我们不吃,如果不慎吃了污染的葵花籽有异味,那么不要下咽,及时的吐掉、漱口就可以了。

大家在生活当中一定要学会思考,千万不要被这种谣言所误导。我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识的谢新辉,码字不易,如果您赞同我的观点,请帮忙点个关注或点个赞吧,谢谢了!

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