各位大哥我刚开始打篮球3个月练得都是基础我是初中生每天有一个

　　篮球是一项既有趣又充满挑战的运动。我作为一个初中生，刚接触篮球三个月，已经深感其中带来的快乐与进步。今天，我想分享一下这短短时间里，从基础练习到逐渐提升的过程和体验。

作为篮球的新手，起初我的训练都是围绕基础进行的。无论是运球、传球还是投篮，我每天都坚持不懈地练习，每一次的动作都认真细致，每一个细节都力求完美。虽然刚开始时感到有些吃力，但我知道只有通过不断地努力和练习，才能逐步提升自己的篮球技术。

在这三个月的时间里，我学到了很多篮球的基本技巧和战术。每次练习，我都会专注地观察教练的动作和技巧，学习如何更好地运用身体和技巧来打篮球。我也逐渐发现，在比赛中不仅仅是技术和体力的比拼，更是智慧和战术的较量。我也开始学习如何与队友配合，如何根据对手的战术做出相应的调整。

每天有一个小时的练习时间，对我来说是非常宝贵的。我会利用这段时间，反复练习运球、投篮等基本功，同时也会进行一些体能训练和战术演练。虽然有时候会感到疲惫，但我知道只有通过不断地努力和坚持，才能取得更好的成绩。

在这短短的三个月里，我已经明显感觉到自己的进步。无论是技术还是战术方面，我都有了很大的提升。我也更加明白，篮球不仅仅是一项运动，更是一种精神。它教会了我如何面对挑战、如何与他人合作、如何坚持不懈地追求自己的梦想。

我还有很多需要提升的地方。我会继续努力练习，不断学习新的技巧和战术，争取在篮球这条路上走得更远。我相信，只要我坚持不懈地努力，总有一天我会成为一名优秀的篮球运动员。

除了个人的技术和战术的提升外，我还学到了很多关于团队合作和沟通的知识。在比赛中与队友的配合和沟通是非常重要的，只有相互信任、相互支持才能取得胜利。我也明白了在比赛中要保持冷静和镇定，不能被情绪左右。

这三个月的篮球训练让我收获了很多宝贵的经验和知识。我相信只要我继续努力下去坚持练习并不断提升自己终有一天会成为一名出色的篮球运动员为我的学校和家人争光同时也会在篮球这项运动中收获更多的快乐和成就感！