如何能快速戒掉游戏？
你好，我是你们的瓜皮酱酱，很高兴能够回答这个问题
首先，我们分析一下，为什么我们选择了与游戏一起度过了这么多时间？
1、我们从游戏的角度分析我们都知道游戏开发出来主要目的就是为了娱乐消遣。但是，现在的游戏公司开发游戏的目的不单纯了。
开发者通过加大游戏内竞争，游戏内展示自己独特魅力。来让游戏玩家沉迷和上瘾，小朋友当然看不出游戏公司的套路，看见各种厉害的段位、厉害的皮肤、厉害的装备以及各种装逼神器，拥有了就感觉很有成就感，这些套路很多成年人都看不出来。
游戏公司只会想着怎么吸引玩家，让玩家沉迷，并且产生竞争，让他们狠狠滴砸钱。一个游戏团队几十人甚至几百人来研究你的的心理，掏空你们的钱包。
玩游戏的人，如果不是大主播或者商人等从中赚钱的人，其它的人过度游戏那都是划不来的，因为游戏公司只会把你当作是获取利益的傀儡，你的价值就是给游戏增加人气或者砸钱，除此之外几乎没有很大的别的价值。
试问一下，我们假如知道了游戏的内幕，我们还愁戒不掉游戏吗？
2、从玩游戏的人的角度来看：为什么我们不选择和父母、同学、朋友去度过空闲时间，却选择了游戏？
父母只希望看到你学习时候的样子，喜欢看到你努力的样子，看不惯你肆无忌惮打游戏的样子？还不是因为互相缺乏沟通，父母认为你不擅交际，成绩不好，工作不行，总得找个理由来批评你。而你觉得父母只会哪壶不开提哪壶，觉得他们不懂你。说到底还是自己做的不够好，你的努力父母没有看到，你的成绩没有让父母看到。所以，要暂时自己的努力和成绩。父母认可你了，你打游戏在他们看来也是理所应当，因为你证明自己是有能力的。
同学，作为在学校的伙伴，交流的最多的时间在学校。放假在家的时候，同学并不会经常陪着自己。
朋友，只会在外面鬼混的时候交流的多。而且每个人有自己的私生活，所以并不会处于经常交流的状态。
于是，在我们空闲时间的时候，我们除了工作和学习，我们没有自制力的时候我们必然会选择游戏（自制力高的就不谈了），游戏给我带来成就感，游戏里的人都是人才，说话又好听，超喜欢在游戏世界？
其实你没有注意到，自己在沉迷游戏的时间里，父母的血汗挥洒在工作中，同学和朋友并不会一直陪你打游戏，他们在默默努力，报答自己和亲戚朋友。而你只知道满足于虚拟之中，无法自拔。甚至觉得别人没有自己玩的厉害，别人不懂自己。
所以你陷入了困境，我们都活在现实之中，父母一天天老去，同学和朋友今天又学会了新的套路和知识，而你在游戏里又刷到了一件SS。你们都觉得很开心。只不过别人吃的饭更营养了，家庭更和谐了，工作更顺利了。而你，游戏里的人表示了666，不久后退游了。你得到了别人口中的大佬。生活和工作不尽人意。
假如你知道了这些还沉迷游戏，那么瓜皮酱酱希望你的生活过得越来越好，而不是生活越来越差从而抱怨生活不公。
综上所述：当你适当游戏，不攀比不沉迷，那么没有什么游戏是坏游戏，因为游戏影响不了生活，仅仅是娱乐消遣。若你沉迷游戏，那么生活也是诸多不顺呀！我是你个瓜皮酱酱，有问题的朋友可以评论区纠正我的错误，感谢