脊柱侧弯手术以后如何运动?脊柱侧弯的患者平时怎么来锻炼呢?针对脊柱侧弯来说,最好的锻炼是单双杠的体育活动。当然,这里所说的“单双杠”的体育活动,并不是指单纯地吊在杠杆上面,因为这样的悬吊,会造成手部的损伤。正确的方法是,要像体操运动员那样,...
抽脂到底疼不疼?每个人都想拥有一个苗条的身材,稀释能有效的帮助我们打造一个很好地身材,但是却叫很多人都望而却步,主要还是怕疼。其实吸脂并不像我们想象中的那么疼,也不会疼痛难忍,虽然每个人对疼痛的忍耐程度不同,但是大多数人还是差不多的。 吸脂...
又到了吃柿子的季节,传统文化中的柿子,寓意着事事如意、好事成双。可近日,有一条关于柿子的新闻冲上了热搜。 近日,广西玉林。李先生一连好几天觉得胃胀、胃痛,难受的时候连饭都吃不下。医生在患者胃里发现了绿色的、一个直径约5cm的团块状物。经判...
生吃蛇胆的好处和坏处?蛇胆的药用价值比较高,是一种很好的止咳祛痰药物,还可以祛风除湿清凉明目,解毒祛痱。中医药所用的蛇胆都是经过处理的。新鲜的蛇胆含有很多寄生虫和很多的由肝脏分泌的有毒物质,其中含有的毒素可能会影响到身体,如果盲目吞服鲜蛇胆...
低头玩手机是不是相当于脖子是扛了50斤大米?为什么?低头玩手机相当于脖子上扛50斤大米是因为1.颈椎病变低头时颈部直接向下弯曲,没有向上挺的力量,时间长了会导致脖子僵硬,脑供血不足,颈椎病等。2.影响视力长时间低头玩手机影响眼睛视力,因为手...
了解如何正确地摆放舌头和咬合牙齿,这对我们的健康和美观有很大的影响。如果舌头或牙齿的位置不正确,可能会导致各种问题,包括脸型变形、双下巴、打呼噜等。 舌头的正确位置应该是舌尖抵在上排牙齿后面的上颚,而不是放在下面或者顶门牙。这样的位置可以帮...
为什么可以换心换肾,肺癌胃癌却不能换肺换胃?很多人把这个医学问题理解错,而且我相信这当中也有你一个,不信你花2分钟往下看!我们平时经常听说肾移植、肝移植、心脏移植等等,但是却很少听说有胃移植、肺移植,这就导致很多人认为器官移植要看具体器官,...
医生:睡觉前有4个“短命事”,想要健康更长寿,最好一个都不占,具体指哪些?人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系,由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量。人们在睡眠中,...
中国成人中已经有超过一半的人存在超重或肥胖,如何保持健康体重?我说说我的减肥经历吧, 我今年21岁 从小就胖 一直到大三的时候胖到了巅峰,210斤,当时走路的时候俩腿都磨的受不了,走一会就会大喘气,脸上都是痘痘,坐一会就得深呼吸。后来备受打...
“春捂秋冻,不生杂病”,春捂怎么捂才算捂对了?春捂秋冻,不生杂病。春暖要捂,秋凉要冻。这是一句养生俗谚,很有道理的。做人要懂得防患未然,会治未病,不要病来才治。人都想要健康少病长寿,那就要学会养生,懂得养生之道,明白人与自然相处的关系。一年...