你总是担心轮胎停止吗避开这五个因素，怀孕妈妈宝宝都平安无事

对于正在备孕的父母来说，成功怀上宝宝是一件无比幸福的事情。然而，并非每个胎儿都能在妈妈的肚子里平安的发育长大，还有可能出现胎停的情况，这让很多准妈妈担心焦虑。胎儿停止发育，对于准备迎接他的家庭来说无疑是非常沉重的打击。那么，是什么原因导致胎停呢？

1、受精卵质量较差

一般来说，如果精子或者卵子的质量较差，那么它们结合形成的受精卵的质量就会跟着变差。受精卵的质量差，对于它的发育是十分不利的，很容易在胚胎着床发育的时候出现胎停。

2、激素分泌异常

准妈妈在受孕成功后，胚胎需要着床到子宫，这时身体内的孕激素以及其他激素会开始分泌。胚胎的发育需要这些激素的及时供应。如果准妈妈的内分泌出现异常，胚胎的发育就会受到影响，甚至是导致胎停。

3、孕妇身体原因

有些孕妇之前做过多次流产手术，导致子宫内膜比较薄，就会容易导致胚胎着床后出现不发育的现象，还有些孕妇身体比较弱或者有过高血压、糖尿病等一些慢性疾病，也容易导致胎停。

4、外界因素导致

环境中的污染物质或是毒物会增加胎停的概率，孕妇应尽量避免出现在有毒害物的场所。另外，抽烟或者一些药物也都有可能导致胎儿死亡，孕期应避免擅自乱吃药物。特别是在孕早期，由于受精卵还不稳定，容易受到外界的刺激而导致胎停的发生。

5、孕酮低

如果孕妇身体卵巢黄体发育不全，孕妇体内的孕酮会比较低，孕酮较低就容易出现胎停。因此女性在怀孕之前要先检查自己的身体的孕酮是否正常，若孕酮值较低。建议调整之后再怀孕。

要想要预防胎停育，从备孕期就应该开始做好预防措施，要注意以下几个方面。

1、备孕期间补充叶酸：为了预防先胎儿先天性畸形，以及胎死腹中，在怀孕前三个月到怀孕后三个月，每天都需要补充0.4毫克的叶酸。

2、定期产检：孕妇应该按规定的时间产检，以便及时发现孕妇和胎儿的异常，确保孕妇的安全，减少胎停的几率。

3、调整作息时间：女性备孕时就应该开始调整作息时间，避免熬夜，保证每天有充足的睡眠，尽量保持好心情和放松的状态。孕妇的压力大或者睡眠时间过少，都会增加早产、流产、死产以及胎儿生长迟缓的几率。

4、孕早期避免性生活：孕早期的胎儿发育还不是很稳定，为了胎儿的健康，减少胎儿畸形和死亡的概率，夫妻之间是不宜进行性生活。

为了让胎儿发育健康顺利生产，女性一旦受孕成功就要在各方面多加注意。需要明确的是，偶尔一次胎停，不代表就有问题，做好调整，完全有再次怀孕的可能。夫妻双方不要太过伤心，要积极调养好身体，才能尽早怀上健康的宝宝。