能恋爱的人，对这三件事都是正确的

能谈好恋爱的人，都做对了这件三件事！

作者 | 宓一 |情感恋爱

不要拿别人的标准来衡量自己的爱情

有人说，一段好的恋爱，要从浪漫的告白和一束玫瑰开始。

但是，很少有人愿意承认，玫瑰和告白并不是恋爱的主旋律，只是一段感情的正常开场而已。

当恋爱褪去热恋期的玫瑰色，曾经脸红心跳的故事，变成生活里再普通不过的瞬间，真正的试炼和考验才刚刚开始。

换句话说，当你们对彼此摘掉光环和滤镜，展示出最真实的状态，真正的爱才开始浮现。

好的恋爱，必须从 " 下头期 " 开始谈。

01

更能直接表达自己的需求

关系中大多数的冲突，都和一方的「需求不满」有关。有时候是对方的确无法满足，更多时候，是——「明明渴望对方满足自己的需求，却又无法开口表达，宁可憋出内伤，在心里生闷气」。

而那些善于恋爱的人，他们更能接受自己的需求，也更倾向于直接表达。

这里的直接，指的是「诉诸语言」：我告诉你我需要什么。因此，他们往往对关系的满意度也更高。

与之相反的一种表现，是「诉诸行动」：当内在有某个情绪，但是不能直接说的时候，会通过一些行动表达出来。

但这个时候的行为往往是变形的，比如有些人常常会用攻击对方、或者冷漠回避的方式，隐晦地表达自己的需求。

但这样的方式，对方或许根本无法接收到你的需求信号，反而会对关系造成巨大的破坏。

02

对关系有更「现实」的期待

罗翔老师说：「爱具体的人，不要爱抽象的人。」

这其中的区别在于：抽象的人是完美的，但具体的人总是有各种各样的问题。

善于恋爱的人对关系往往有更「现实」的期待，能够以更加开放的心态面对伴侣的选择，不太会因为身高、学历等硬件条件筛选人，也不会像回避型人群一样，陷入一种对于完美理想型的幻想。在核心需求满足的基础上，他们愿意妥协。

因此，他们往往更容易开展一段关系，在关系深入的过程中逐渐发现伴侣更多的闪光点。

很多人觉得爱是一个任务，判断这个人合不合适。而实际上，它更像是一种能力，是两个都不怎么样的普通人，在进入一段关系后，通过遇到问题、解决问题逐渐培养的能力。

至少，给自己一个开始的机会。

03

" 漫长的旅途必定让人宽容。

我有时候觉得，七年之痒很有可能是一个伪命题，这个命题让一些本就随时准备好的出逃者，在半路纷纷理由充分地做了逃兵。

其实，不是他们不想一起度过漫长岁月，是压根没做好一起长途跋涉的准备。

好的恋爱是一个不断和生活交手试错的过程，也是不断发现对方身上的 " 下头 " 行为却依然可以接受这段关系延续的过程。

好的恋爱，是从 " 下头期 " 开始谈的，这句话的意思是，我愿意接受这个不完美的你，也愿意陪你继续爱下去。

" 爱情就像在银行里存一笔钱，能欣赏对方的优点，这是补充收入；容忍对方的缺点，这是节制支出。 "

对于好的恋人来说，你们无论如何都不会破产，爱与被爱，包容与珍惜，都是你们最大的财富，支撑着你们度过余生的漫长岁月。