中年人是几岁到几岁 中年定义标准是什么

中年定义标准是什么

中年的定义是40岁以上，包含40岁，这时候叫40不惑，跨入40岁了，体力没有以前那样年轻气盛了，慢慢走向滑坡了，要注意身体，加强锻炼和养生了，不然就全身疼痛，什么样的情况都有了，不是最盛的时候了，加油吧，中年人，去寻找更合适你的理想生活方式！

联合国曾在一份文件中把14岁至25岁的人称为 “青年人口”。而世界卫生组织的年龄划分是：44岁以下的人被列为青年；45～59岁的人被列为中年；60～74岁的人为较老年(渐近老年)；75～89岁的人为老年；90岁以上为长寿者。

中年与壮年的界限

世卫提出新的年龄分段

1、45岁以下为青年

2、45－59岁为中年

3、60－74为年轻的老人或老年前期

4、75－89岁为老年

5、90岁以上为长寿老人

我国的年龄分段

1、童年。 0岁—6岁(周岁，下同) (1)婴儿期0－3周月；(2)小儿期4周月—2.5岁; (3)幼儿期2.5岁后—6岁;

2、少年。 7岁—17岁。(1)启蒙期7岁—10岁; (2)逆反期11岁—14岁; (3)成长期15岁—17岁。

3、青年。 18岁—40岁。(1)青春期18—28岁; (2)成熟期29—40岁;

4、中年。 41—65岁。(1)壮实期41—48岁; (2)稳健期49—55岁；(3)调整期56－65岁;

5、老年。 66岁以后。(1)初老期67—72岁；(2)中老期73—84岁；(3)年老期85岁以后

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