具有疏肝解郁功效的花类中药

花类中药的入药部分主要为花朵（花蕾）、花序、带花果穗、花冠、雄蕊、花柱（柱头）、花粉等。花类中药种类繁多，常见的有活血化瘀的红花、清热解毒的金银花、润肺化痰的款冬花、平肝清热的菊花等。

春季养肝正当时。今天，我为大家介绍几种具有疏肝解郁功效的花类中药。

疏肝各有侧重

绿萼梅 味酸、涩，性平，归肝、肺、胃经，有平肝和胃、调畅气机、和中化痰的功效，常用于胸胁胀痛、胃痛、消化不良等症的治疗。《本草纲目拾遗》中提到，绿萼梅“开胃散郁，煮粥食，助清阳之气上升，蒸露点茶，生津止渴，解暑涤烦”。在心情烦郁、食欲不佳、胃部胀满不适时，大家可以适当取绿萼梅点茶、煮粥，这样做不仅可缓解胃部不适，增进食欲，还能疏解情绪，使肝气条达。绿萼梅性质平和，寒热体质者皆可使用。

玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经，有行气解郁、和血止痛的功效，常用于肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌扑伤痛等症的治疗。此外，玫瑰花还具有助消化的功效。需要注意的是，玫瑰花性偏温，阴虚体质者不宜使用，肝郁有热者可将玫瑰花与栀子花一同使用。

月季花味甘，性温，归肝经，具有疏肝理气、活血调经、消肿解毒的功效，常用于月经不调、经来腹痛、跌打损伤、血瘀肿痛、痈疽肿毒等症的治疗。

凌霄花味甘、酸，性寒，归肝、心包经，具有疏肝凉血、化瘀祛风的功效，常用于月经不调、闭经、产后乳肿、风疹发红、皮肤瘙痒、痤疮等症的治疗。

合欢花味甘，性平，归心、肝经，具有解郁安神的功效，常用于心神不安、忧郁失眠等症的治疗。

旋覆花味咸，性温，归肺、肝、胃经，具有疏肝通络、降气祛痰、止呕、软坚、行水的功效，常用于咳喘、痰多、水肿、呕吐等症的治疗。

茉莉花 味辛、甘，性温，具有平肝解郁、理气止痛的功效，常用于肝胃不和引起的腹痛、腹泻等症的治疗。

西红花味甘，性平，归心、肝经，具有活血祛瘀、散郁开结、凉血解毒的功效，还能辅助降压调脂。

佛手花味微苦，性微温，归肝、胃经，具有疏肝理气的功效，常用于肝胃气痛、食欲不振的治疗。

服用时要注意什么

花类中药多含有芳香挥发类物质，因此不宜久煮，宜沸水泡服。花类中药的药性及作用较为和缓，大家可以日常用来代茶饮。有些花的表面有细小绒毛，泡茶时需要将其装入茶袋中，以免刺激咽喉引起咳嗽。

花类中药可以单味代茶饮，也可复方使用。复方使用往往是取两味以上的药物合用以增强疗效，如月季花可以配合欢花、佛手花使用，以增强疏肝解郁的功效。

花类药物气味芬芳、善行走窜，善于疏理气机、调达气血，尤其适合女性使用。需要提醒的是，月季花、凌霄花等具有活血化瘀功效的花类中药，女性在经期应慎服。

文：上海市中医医院治未病科主任医师 陈平

编辑：梁婧 于梦非

校对：杨真宇

审核：徐秉楠 王乐民

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