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雪菜炒芹菜,超级下饭,比让我吃肉还过瘾
上次从我妈那边带回来的咸菜已经吃完了,这个季节豆角还太贵不适合腌制了,于是,对于来说这个季节就是我青黄不接的时候了,我一般不太爱吃大鱼大肉的,但这三年我能长胖的主要原因,一是我之前吃了半成多含激素类的药物,二是因为我长期喝速融咖啡,三是因为我吃的甜食偏多了。
好了,我对自己长胖十几斤的原因总结的很到位,接下来就看自己可以改正过来,能不能把疫情这几天长的肉还回去了,毕竟疫情都结束了,我不好意思一直胖着吧。不过,我也不太能理解如今的自己如何减了。不管先把爱吃的雪菜安排上吧,总不能饿着把身体搞坏了。
【雪菜炒芹菜】
主要食材:雪菜,芹菜
具体做法:
买菜时候看到袋装的雪菜立马买了一小袋,其实当时是没想好怎么吃的,直接到了鲜嫩的芹菜,立马有了想未能。
芹菜去掉叶子,切成小段,再切点青椒粒。
起油锅,把芹菜段放进去先炒出水分,再翻炒至芹菜段变软。
把雪菜和青椒粒一起倒进去,转大火快速翻炒至雪菜出香味。
炒至两种食材混合之后就差不多了,可以加一点点蚝油,觉得淡的可以微微撒一点点盐进去。
因为我本身就很喜欢吃芹菜,所以能接受这样的搭配,不爱吃芹菜就别试了,有些芹菜的味道在里面的。我会觉得很香,但不爱的,比如我爱孩子就会说这菜真不好闻。下饭是真的下饭,特别是我加的青椒是超辣的,搭配下,酸辣适中,很下饭。
我活该瘦不下来,一道菜,我能多炫两碗饭