教你做“姜片糖”，比红糖都管用，每天吃一片暖胃驱寒又好吃

姜的健康作用在中医中十分推崇。而含姜食品一般都会有一股辛辣的味道，这主要是因为生姜中含有姜辣素，它能促进唾液腺和胃肠消化腺的分泌，促进胃肠蠕动，起到增进食欲、帮助消化、调整胃肠功能的作用。因此，平时消化不好、胃肠容易胀气的人，身边也可以常备些姜糖。

早上三片姜，身子暖烘烘，身子冰冷的可以吃多点姜

如果孕妇发生孕吐可以含块姜片止孕吐哦

老人家吃姜也特别好，可以给家里的老人做点哦

冷到快要感冒也可以吃点姜糖防止哦

像我这种经常晕车的人好适合吃

吃完真的暖啦，辣到暖，哈

准备姜咯

姜410克

白砂糖190克

黄糖125克，冰糖也可以

把白砂糖跟冰糖都放进去中火煮融化

水准备半碗

半碗水跟糖煮溶了就加姜片一起在锅里煮

开中火煮，煮到二十分钟以上，煮到有点稠就要开小火啦

煮到这个状态就开小火，然后准备不停地翻炒

我炒呀炒

记得开小火哦，不停地炒哦

炒到开始糖慢慢干啦

姜片慢慢要分离

慢慢越来越多糖沙出来啦，还要不停地炒，还是小火

炒到全部的姜片都分离了就可以啦

可以关火啦，放凉就硬啦如果不想吃那么辣的话，可以把姜片泡一个晚上，中间换几次水，就不会好辣了，我喜欢吃辣也想效果好一点，所以我没有泡水如果你喜欢我的贴子就收藏做一下，有什么不懂的留言

可以开吃啦