坏消息！很多人发烧、咳嗽高烧不退？甲流进入高发期做好6点预防

说实话这次甲流真的让人猝不及防，甚至有些人还觉得莫名其妙就感染了，虽说是有特效药，可是吃了也不管用。

坐标兰州，我家孩子这几天流鼻涕，鼻子一直不通气，孩子太小一直用嘴巴呼吸，嘴巴周围很干，本来打算送幼儿园，结果才发现班级好几个孩子都感冒发烧了，只能请假了。

而且好几个闺蜜都说自己孩子发烧了，我才意识到这次甲流比之前更严重，不看不知道一看吓一跳，不止是孩子，很多大人也中招了，很多地方药价也上涨了，甚至奥司他韦、美林等药都断货了。

那些说着甲流只是普通感冒的，请看看下面这些家长的心声:

网友A:女儿昨晚高烧到40℃，比新冠烧得还高，新冠都没这么难受，甲流蔫了一整天，美林吃了没啥效果。

网友B:宝宝烧了两天两夜，退烧后起了一身疹子，现在特别粘人，脾气还大。

网友C:疫苗有用吗？我家打了也有症状了，就是没怎么发烧，身边的孩子也打了，也发烧了，以后有必要打吗？

网友D:对啊，都要痛死了，拉着行李箱走不了路。

网友E:虽然没有高烧，但是低烧了好几天，感觉自己离死不远了等等。

我们也看到最近的新闻，北京这次甲流感染人数都超过了新冠，医院就医人数也达到了新高，虽说甲流不是第一次出现，但很多人好奇，为啥今年感染的人这么多？

2月22日，北京市疾控中心发布消息，目前季节性流感疫情活动强度呈现上升趋势，当前北京市流行的流感病毒中，甲型流感病毒占绝对优势，其中甲型H1N1亚型占64%，甲型H3N2占35%，乙型流感占1%。

而且查询百度指数发现，近七日以来，“甲流”的搜索及报道量呈显著上升趋势，仅2月24日，就有69417的搜索量。我们不难发现甲流来势汹汹，而且速度也很快，但好在有特效药治疗。

中国国家流感中心发布的2023年第7周中国流感监测周报显示，近期甲型流感的来势最为凶猛。“

感染甲流都有什么症状？

发烧，而且高烧不退，浑身没力气，咳嗽，鼻塞，有些还会出现拉肚子的症状，也有一些肌肉酸痛的，乍一看跟新冠的症状差不多。但是两者还是有一定区别。

当然大家也可以也不需要过分恐慌，尤其是家里有孩子的家长，适当备一些药品还是有必要的，防止短药缺货时紧张。

如何预防和正确应对甲流？

第一、积极接种流感疫苗

这是很有必要的，专家建议面对流感，“防”大于“治”。尤其是对于抵抗力弱的孩子，更重要。

第二、一定要戴口罩

甲流已经很流行了，可是街上依然有好多人不戴口罩感冒发烧咳嗽，这无形中增加了传染自己和传染他人的风险。即使在学校也要督促孩子戴好口罩。

第三、多喝热水

1、感冒一般是病毒感染或继发细菌感染，多喝水多排尿，可以促进新陈代谢，同时排除体内的毒素。

2、可以调节人体的体温，人体在代谢过程中产生的热，还可以通过血液送到体表散发到环境中去，使全身各部分保持均衡的温度。

3、补充水分，感冒发烧的时候，人体会出于自我保护机能，大量出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多。喝水就能及时补充流失的水分。

4、促进新陈代谢，感冒时，体内新陈代谢作用紊乱，产生对人体有害的无知，多喝水可以通过尿液排除这些毒素。新陈代谢正常，一般感冒5天可以自愈。给能补充矿物质和微量元素。

因此感冒时一定要督促孩子及时补充水分。

第四、多吃水果蔬菜，补充维生素

生病时酸味水果尤其值得推荐。一般来说，口感酸的水果所含的维生素C往往比较多。比如，《中国食物成分表》中的数据显示，100克酸枣就含900毫克的维生素C，达到了中国营养学会每人每天推荐量的9倍。

第五、每天开窗通风

如果房间空气长时间不流通感冒发烧咳嗽，也会导致空气质量严重下降。长期不开窗，对鼻炎、哮喘、支气管炎、感冒患者非常不友好，会加重病情或增强传染性，而且长期不开窗通风，空气含氧量下降，容易导致人出现头昏、头晕等脑缺氧症状。而且容易导致细菌、病毒、霉菌等病原体大量滋生。

所以每天适当通风很有必要。但什么时候通风也有讲究。

上班后开窗通风，下班回家后再关上窗户。做饭时、洗澡后也可以适当通风一会，但要注意保暖。

第六、药物治疗

如果不小心感染了甲流，我们还要不要乱用药物，一定要遵照医嘱。