宝妈经验分享：秋冬季孩子感冒发烧、咳嗽怎么办？别人我不告诉他

又进入了一年一度的秋冬季节，天气忽冷忽热，孩子们也因此进入了感冒发烧、呼吸道疾病的高发季节，而咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状，只要有感冒症状的孩子都常伴有咳嗽，妈妈们也是为了孩子的咳嗽想尽了办法。孩子一直反复咳嗽，断断续续反复咳嗽！想必是大部分宝妈比较头痛的事情。

峻妈也不例外，峻宝刚上幼儿园，从上一周到现在都是因为感冒、发热、咳嗽一直请假在家，这一生病孩子的体重就往下掉，小脸都变尖了。今天峻妈就来分享一下我们应该对感冒、发热、咳嗽的一些办法。

峻妈常备药：美林（退热药）999小儿咳喘灵颗粒、 999小儿小儿氨酚黄那敏颗粒、开喉剑、 退热贴 、 川贝 、艾草 、金银花、紫苏（中草药）

感冒初期

在孩子初期感冒的时候，一定要注意看孩子身体及面部的表现特征，不停打喷嚏、流清鼻涕并伴随身体会出现怕冷的表现，手脚发凉、轻微的咳嗽、跟往常比没有精神，而且又哭又闹等症状等这些初期的症状，这时候

首先，峻妈一般给会给孩子冲一杯淡淡的生姜水，让孩子微微出汗，达到经络的疏通。其次，尽可能的少吃寒凉的食物，中医认为流清鼻涕是外寒入侵体内的表现，也是感冒初期的表现，因此，减少食用寒凉的食物对感冒的好转绝对有所帮助。

再次，观察孩子的舌头。舌胎发白，则为风寒感冒；舌胎发黄，则为风热感冒；并针对不同症状进行调节。注意：出现黄绿鼻涕、脓黄鼻涕、尽快就诊

发烧

孩子出现发热时，要急时退热。一般1-2小时测量一下孩子的体温。发热初期，如果孩子体温没有超过38.5，家长完全可以给孩子进行物理降温。峻妈一般为孩子采用物理降温的方式。

一、多给孩子喝水

孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。

二、孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。

三、把孩子手脚搓热

如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉感冒发烧咳嗽，家长要引起注意了，这种情况说明孩子的体温还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。

四、给孩子洗温水澡

若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热。注意：洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉。

五、额头贴退热贴

如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。

咳嗽

孩子出现咳嗽时，峻妈一般会看一下宝宝的喉咙，看看是否有扁桃体发炎、肿大的症状没有。其次，是听孩子咳嗽时有没有痰，咳嗽的声音等。最后，听一下孩子的背，把耳朵贴在孩子的胸前，听听孩子呼吸时体内的声音。

咳嗽初期：峻妈一般会用 川贝顿雪梨给孩子吃；盐蒸橙子；蒸大蒜水等办法进行缓解。

一般孩子咳嗽期间都伴随着咽炎、扁桃体炎、支气管炎等，当孩子出现咳嗽严重时，就要急时就医。

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