哺乳期宝妈感冒了应该注意多卧床休息,避免熬夜劳累,以免加重感冒症状。还应该注意补充充足的水分,促进新陈代谢,使身体及时康复。但是如果感冒症状比较严重,应该注意及时的服用感冒药物,避免传染给宝宝。平时妈妈应该注意摄入充足的营养,补充充足的铁元素,以免出现贫血。
感冒后的孕妇注意,首先要多喝水,喉咙痛的话可以多喝菊花茶,金银花泡水,莲子心等,可以清热去火,如果发苦的话可以适当加一些冰糖,另外可以多喝姜汤,发发汗,注意多休息,保证充足的睡眠,其次是要注意室内的通风,注意保暖,避免着凉,
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