做月子吃榴莲怎么吃法最好 引产后能吃榴莲吗

引产后能吃榴莲吗

榴莲属于是温补的食物，是温性的，在引产之后是可以吃的，其中的营养价值丰富，热量也很高，有利于促进身体的恢复，可以经常吃，月子期间要多吃高维生素和高蛋白的食物补充营养，有利于增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，不要吃生冷和油腻的食物。

生完孩子多久能吃榴莲

生完孩子三天左右就可以适当的食用榴莲，但是一定注意控制食用量，避免食用过多容易引起上火。榴莲当中富含丰富的营养价值，能够补充身体所需营养，加强血液循环。除此之外坐月子期间还可以适当的食用奇异果、苹果、木瓜、橄榄等，不要食用生冷食物。

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