戒烟限酒，拒绝槟榔，防止口腔癌

杨波

口腔癌是世界上排位第6的常见癌症。吸烟、饮酒和嚼槟榔是引起口腔癌的常见重要危险因素。吸烟会导致口腔癌，因为烟草与烟气中含有多种有害物质可导致和促进癌症发生。因为酒和舌头与口腔底部的黏膜反复接触，引起黏膜烧伤并增加对致癌物质的吸收。酒精含量越高，致癌的危险性越大。槟榔果已经被世界卫生组织列为一级致癌物。槟榔一般由槟榔叶、槟榔子、熟石灰和烟草构成，其中的烟草和石灰对口腔黏膜具有损害作用。对于40岁以上长期吸烟、吸烟量在每天20支以上者，既吸烟又有饮酒习惯者，因吸烟刺激口腔已有白斑的患者，以及长期嚼槟榔者，应请口腔医生定期进行口腔检查，自己也要注意口腔里的异常状况。当出现口腔内有2周以上未愈合的溃疡，口腔黏膜有白色、红色和发暗的斑，口腔与颈部有不明原因的肿胀和淋巴结肿大，口腔内还有不明原因的反复出血，面部、口腔、咽部和颈部有不明原因的麻木与疼痛，应立即去口腔颌面外科就诊。