胎动从什么时候开始 何谓胎动?胎动重要性!

胎动(Fetal movement)，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。

文章目录：

1. 何谓胎动?胎动重要性!
2. 胎动频率与胎儿健康

一、何谓胎动?胎动重要性!

所谓的胎动，就是胎儿在母亲子宫里面活动

使用超音波来监测胎儿，可以发现早在母亲怀孕第8周（约2个月）时，胎儿就开始有身体的动作出现，由于脑部的发育尚未成熟，在超音波监看之下会发现胎儿的运动并不协调，常常有一些反射性的动作产生，此时孕妇并不会感觉到胎动。 一般来说，怀孕一直到了第20周左右，胎儿才会有更成熟及组织化的动作出现，而第一次怀孕的妈妈，通常也要到这个时候才会感受到胎动，至于生产过的孕妇，因为有之前的经验，大约在怀孕十七、八周时即可感觉得到胎动，不过这种周数不是每个人都一样，有些人因为肚皮较厚、脂肪较多，或者是因为胎盘的位置恰巧挡在身体前面，或者是羊水较少，会较晚才感觉得到胎动，但最迟也要在24周内就能感觉到。

第8周时，胎动为每12小时60次，但孕妇感觉不到 第20周时，胎动为每12小时可达200次 第32周时，胎动增加到每12小时575次 第40周时，胎动减少到每12小时282次，这是因为晚期胎儿增大，羊水相对减少，胎儿活动空间缩小之故。

胎动的重要性

胎动代表胎儿的健康，若是胎盘功能不佳、脐带血流不好，胎儿所得到的营养较差，活动力便会较差，因此，胎动是胎儿健康的重要指标之一。

计算胎动的方法

方法1： 每天记录3次 每天3次，分早中晚各数一次，一次一小时。将早、中、晚3次记录的胎动次数相加，再乘以4，就等于12小时的胎动次数。12小时胎动在30次以上是正常的。

方法2： 晚饭后记录10次胎动 晚饭后，胎动通常比较频繁，大约2小时内会有10次的胎动。

方法3： 白天留意有10次胎动 妈妈在白天时能够测到10次胎动，原则上就可以安心。

底下提供你二种不同的方法：

由Rayburn提出的方法：

每日分早、午、晚固定各1个小时，测量胎动。 若每小时的胎动在三次或三次以下，连续二天，就算不正常。 月/日 /

胎动次数(早上) 胎动次数(中午) 胎动次数(晚上) 备　　　注

由Grant提出的方法：

计算10次胎动所需的时间。 每天最少可能要三小时的时间。 若10次胎动所花时间超过三小时，就要到医院检查。 胎动次数 第1次

第2次

第3次

第4次

第5次

第6次

第7次

第8次

第9次

第10次

总合时间

胎动时刻 (时/分) /

备　　注

二、胎动频率与胎儿健康

不同阶段的怀孕期胎动的情况会不一样，随着胎儿增长，胎动一般在30周和32周的时候最为明显。正常胎动频繁的时候是夜晚睡觉前、吃饭以后、洗澡的时候、对着肚子说话的时候、听音乐的时候等。
👶胎动次数随孕期增加
在20周的时候平均胎动的次数约为200次，在32周时则增加为375次，每日的胎动次数可能介于100～700之间。
👍胎动正常表示胎儿健康
胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。所以准妈妈们不用太担心胎动频繁樱清。
🤔胎动频繁不一定是好事
经常可见早期的胎动频繁，如在缺氧初期，胎动次数会增多，由于缺氧，胎儿烦躁不安。当胎儿宫内缺氧继续加重时，胎动逐渐衰弱，次数减少，此时为胎儿危险先兆。
🚨胎动异常需及时处理
若此时不采取相应抢救措施，胎儿会出现胎动消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可见于胎盘嫌雀早剥、前置胎盘、脐带绕颈等情况。另外，如怀孕时候准妈妈受外伤撞击可导致胎芹颂早动突然加快，引起胎儿剧烈的胎动甚至导致造成流产、早产等情况。

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