你有外遇了

异地恋，就是相隔两地的恋爱。随着时代的发展，越来越多的人因为求学、深造或工作等各种原因而不得不离开家乡，离开对象。

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异地恋维系成本高

异地恋有多难熬，只有经历过的人才知道，异地感情维系不易，再发达的科技也无法解决异地恋难见面的问题。当异地情侣只能通过手机互诉思念时，时间成本、经济成本都会随之增加。

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异地恋缺乏真实陪伴

当热恋期的新鲜感褪去，异地恋会愈发难熬。虽然通过手机依然能听见对方的声音，看见对方的表情，但却感受不到对方的温度，似乎跟单身没什么两样。

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异地恋易使人缺乏安全感

因为缺乏面对面沟通，异地恋更易让人没有安全感。当两个人因为生活、工作节奏不一样，没有及时回应对方时，另一方就会胡思乱想，想多了信任危机就来了。

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异地恋中你不在身边的紧急时刻

比如生病了，水管爆裂，灯泡坏了，压力大时...陪伴的却只有手机。最终那句“我最需要你的时候你不在，有你跟没你是一样的，以后也不需要了”成为压垮感情的最后一根稻草。

问

没有期限的异地恋能持久吗？

如果两个人异地的时间是有限的，那还有些盼头，忍一忍，熬一熬总会重新相聚。

但若长期异地，两个人共同付出在维系感情上的时间和精力都会越来越少，感情也会随着越来越淡。

我们要怎样做，才能维持异地情感呢？

一定要找机会见面

最好每个月见面1-2次，一定不要超过半年见一次，这是所有建议里面最重要的一点。

不要回避冲突

要用对方可以接受的方式来沟通，坦白彼此的情感需要，在告诉对方你的需要的同时呢，也一定要理解对方的需要，沟通的效果才会更好。

保持彼此间的分享欲

彼此觉得开心不开心的事呢，都要拿出来分享，在这个过程中，你会发现，虽然你们没有圈子上的交集，但是你们对彼此在异地的生活并不陌生，依然有说不完的话题，依然是彼此最亲密的人。

共同规划未来

你们可以一起畅想未来的生活，你们会在哪个城市生活，你们会有几个孩子？并告诉Ta：异地感情是有一个期限的，我们一起为相聚的那天而努力。

停止内耗 提升自己

当你们都在为了不断成为更好的自己而努力，而不会总为了一些小事而内耗时，你会发现，对方也会因为你的优秀而更加欣赏你，更优秀的自己就能给自己充足的安全感。

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