烹饪技巧 烹饪技巧有哪些

家常炒菜是中国菜系中最为常见的一种烹饪方法之一。以下是一些家常炒菜的烹饪技巧，供参考：1.热锅冷油：在开始烹炒之前，应该先在锅中倒入一些油，然后将锅加热。等到油热了，才将蔬菜等食材放入锅中。

文章目录：

1. 烹饪技巧都有哪些?
2. 如何做饭?

一、烹饪技巧都有哪些?

烹饪技巧有热锅凉油法，后下盐调味这些方法

可以系统的到学校培训下，了解下，你会有不同的收获！

炒是最基本的烹饪技法.其原料一般是片，丝，丁，条，块，炒时要用旺火，要热锅热油，所用底油多少随料而 定.依照材料，火候，油温高低的不同，可分为生炒，滑炒，熟炒及干炒等方法.



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学习厨艺，最基础的几个烹饪技巧要牢记，值得收藏！

1、热锅凉油的原理要知道，要学会急火爆炒

热锅凉油的意思是，先把锅烧热，越热越好不要怕烧坏了，然后在锅内加一点油，滑一下锅，然后重新加油。热锅凉油最主要的目的，是在锅底产生一层油膜，这层油膜的作用就是防止粘锅，热锅凉油是炒菜时防止粘锅的不二法则。另外就是急火爆炒，炒素菜时，从菜下锅到出锅，不能超过20秒；炒荤菜时，前期小火将肉断生，然后和配菜一起急火爆炒，时间也是越短越好。急火爆炒出来的菜，味道特别香。

2、各种调料的基本使用规范

盐号称“百味之王”，前期最好别放，很容易使青菜出水、肉类变柴，最好中后期加入。酱油、甜面酱、豆瓣酱之类的调味料，属于发酵类的调料，必须在油里炒透了才能激发出它们的香味。大家不要看饭店里的炒法，它们因为炉灶的火力大，什么时候放都可以，我们在家里炒菜，这几种发酵类的调味料，做好在油里先炒透了。蚝油很容易炒糊，且高温下容易跑味，所以建议最后放。醋，一定要沿着锅边淋入，这样才能激发出醋香味。另外，醋建议用米醋，它的颜色比较淡，不容易使菜变色。

3、炖菜时热水、凉水的使用

首先，炒菜的时候最好不要加水，家庭的炉灶火力太小，加水很容易使锅里的温度瞬间变低，导致炒出来的菜外形上很难看。炖肉的时候，最好在煸炒完肉之后加热水，如果加凉水会导致肉的表面瞬间收缩，最后不管怎么炖，肉的口感都会发柴。而炖鱼最好用凉水，不仅炖出来的鱼汤味道更鲜，而且口感更紧实。炖鱼之前将鱼煎一下，鱼汤会变成奶白色，煎过的鱼可以加热水。还有一点，别管是炖肉还是炖鱼，水要一次性加够，炖菜的时候最忌讳的就是中途加水，鲜味全都没有了。

4、给动物食材去腥味，最根本的办法是用清水浸泡

说到给食材去腥味，很多人认为主要是用葱、姜或者其他香料给食材去腥味，其实那只是一个辅助的办法，用这些调味料的目的，主要是掩盖住食材的腥味，但是起不了根本作用。如果你用到的食材腥臊味很大，最根本的办法就是多在清水里浸泡，尽量多地把食材里的血水稀释出来，这是去腥、除异味的最根本的办法。这个办法，是任何调味料代替不了的。

其实上面提到的这4条，只是烹饪技巧中比较重要的几点。

二、如何做饭?

大家好！今天我们来谈谈如何做饭及做饭技巧，让你的菜肴更加美味可口，让你的餐桌更加丰富多彩，让我们开始吧。

方法技巧：

1.准备工作非常重要，要将所有的材料洗净。

2.切好摆放自己容易拿得到的地方。

3.火候掌握的好，菜肴的口感就更加美味。

4.高温炒，中温煮，低温焖是常用的三种火候掌握方法。

5.如果菜肴颜色过淡，可以加入少量酱油或味精来增加它的色泽。

6.切菜的大小也很关键，像似的菜肴如果用不同的切法，口感会有很大的区别。

7.烹饪时适量添加盐非常重要，不仅可以增加味道，还能让菜肴更加入味。

8.炒菜时要让锅足够热，这样才能保证食材快速熟透，才能保持菜肴原有的香味。

9.煮汤时放一些姜片和葱段，这样可以去除汤里腥味，让汤更加清爽可口。

10.选择合适的锅非常重要，不同菜肴选择不同的锅型和材料来烹饪。

11.比如炒菜用炒锅，煲汤用砂锅，炖菜时锅盖盖好，这样可以让热气在国内循环，让食材更加入味。

12.最后一个建议就是多尝试，不同的烹饪方法和调料搭配，这样才能让菜肴的口感更加多样化，也能让你的厨艺不断提高。

大家好！今天来学习如何做饭，今天用大米和香肠等食材做一个焖饭，做好的大米粒粒分明又入味。

准备食材：大米300克，香肠100克，胡萝卜1根，姜半块，香菇5个，10克生抽，老抽3克。食盐3克，土豆1个，葱白1根，葱花3克，大料1个。

具体做法：

1.首先把大米倒入大碗中倒入适量清水把大米淘洗几遍，淘洗干净后控干水分备用。

2.先把香肠切成小段，再把香肠改刀切成小丁。

3.胡萝卜去皮后先切1厘米的片，然后改刀切成小块。

4.土豆同样方法切片切丁一起装入大碗中。

5.香菇去根后切条也改刀切成同样大小的小块切好后装一起备用。

6.最后生姜切片，大葱切段装入小碗中备用。

7.食材全部准备好了开始制作，热锅加入食用油，油热后下入葱姜和大料煸炒出香味，把辅料炒至焦黄色控油捞出来备用。

8.接着用锅内底油倒入香肠丁，煸炒片刻炒出香肠油脂，把香肠炒香，然后下入香菇等食材，所有食材加入翻炒均匀，炒软后锅里加入适量清水，水量与食材持平即可。

9.汤汁煮干后开始调味，加入10克生抽，加入3克老抽调色。加入3克食盐调味，然后翻炒融化均匀，转小火慢慢煨2分钟，把食材的香味煮到汤里。

10.接着把洗净控干的大米倒入电饭锅中，然后用漏勺把食材铺在大米表面，最后把锅内汤汁一起加进来，汤汁的量高于大米2厘米即可，盖上盖子选择煮米饭模式。

11.米饭煮好后焖15分钟在打开锅盖，接着把所有食材和米饭翻拌均匀，然后再撒上一些葱花即可装盘。

心得体会：以上方法做出来的米饭粒粒松散，吸收了所有食材香味非常好吃，吃了还想吃也是家里孩子的最爱，朋友们有时间一起来做做吧。

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