膝盖损伤 膝盖劳损如何恢复

文章目录：

1. 膝关节受损能够自愈吗?
2. 膝盖损伤怎么办呢?

一、膝关节受损能够自愈吗?

关于膝盖损伤是否能够自愈这个问题，答案是不行的，因为膝盖损伤往往是因为膝关节内部的半月板受到了损伤，而半月板是一种软骨组织往往很难再生所以膝盖损伤不能自愈。

虽然膝盖损伤不能自愈，但是却能够通过辅助治疗的办法帮助康复。第一种是中药内服法，我国的中医是非常高深的，中医认为肾主腰膝，因此膝盖损伤时使用一些补肾强身的重要能够起到帮助治疗的作用。药方可以去请教中医，然后就可以去抓药自己在家治疗了。

第二种是中药外敷，除了内服中药以外，外敷中药同样是一种好的治疗膝盖损伤的方法，羌活、白芷、当归、细辛等适量，研磨成粉末后用醋炒热然后热敷患处就能够起到活血化瘀的作用对治疗膝盖损伤很有用。

第三种是按摩，按摩是最容易最方便的一种在家治疗膝盖损伤的方法，患者每天在家坐好然后多次拿捏大腿至膝关节就能够起到放松肌肉活血化瘀的作用，对治疗膝盖损伤有很好的作用。

以上就是一些适合在家进行的治疗膝盖损伤的方法，这几种方法可以配合着进行完全不会形成冲突，对治疗膝盖损伤很有好处。但是需要注意的一点是，如果膝盖损伤的情况比较严重，那么最好的方法还是到医院去寻求医生的帮助，这样才能够及时的把控病情，帮助康复。

这个要根据他的损伤的程度，如果他的损伤不是很大的话，然后就是了你不需要配合很大的治疗的情况下，我认为这个应该可以，但是如果损伤很大的话，你就需要住院了。

二、膝盖损伤怎么办呢?

膝盖也就是髌骨，如果仅表现为周围软组织的损伤，可以行膝关节弹力绷带制动保护三周即可以愈合。

如果是发生髌骨骨折，骨折移位不明显，关节面平整，骨折稳定，可以行下肢的石膏固定制动六周，骨折一般可以愈合。

如果骨折移位明显，关节面明显受损，就需要行髌骨的切开复位内固定手术治疗。

如果是因髌骨下极髌腱的撕脱损伤，必须要行手术修复治疗。

如果是髌骨由于受伤而反复出现向外的髌骨半脱位，也需要行韧带的修复手术或者胫骨结节移位的手术

目前不要剧烈活动，佩戴护膝保护护踝，可以使用热敷按摩理疗方法促进血液循环，帮助恢复。通过休息40天之后，应该可以正常行走，不用特别担心。

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