产妇如何下奶快?

宝妈应该都知道,母乳喂养是辛苦的,也是对孩子的成长是非常重要的,好的乳汁能增强宝宝的抵抗力,有利于宝宝的健康成长,产后把营养补充好,母乳质量也会跟着好!像我自己孕期正常,顺产宝宝,原想着一切顺利,可产后还是遇到奶水不足的现象,后来就请了个老月嫂来帮忙调理,几道催乳食疗汤,经过两周调理,现在奶水越来越...

母乳妈妈如何下奶,如何让奶水源源不断?

超厉害的下奶汤!每天产奶1200ml,奶水少奶水稀再见!我生完宝宝后,就奶水很少的类型,那时刚做妈妈啥也不懂,就每天生气啥的,奶水就更少了,老公每天都开导我,家里人也比较忙没空照顾我,后面就大家意见请个月嫂来。月嫂来了,感觉像是陪伴我的一个朋友吧,每天待在一起,对我和宝宝都不错,尤其是每天煮的下奶汤...

剖腹产后下奶食谱|剖腹产下奶食谱

剖腹产后下奶食谱|剖腹产下奶食谱
麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗(:薏仁饭一碗。麻油腰子一碗、蔬菜一碗、薏仁饭一碗:麻油鸡一碗、糯米粥一碗、薏仁饭一碗、水果一份:花生猪蹄或素炖品一碗。红豆汤、海带粥、胡萝卜粥:四神粥、四神猪肝、素炖品:麻油猪肝、薏仁米饭:红豆汤、麻油猪心:麻油猪肝、海带汤、薏仁米饭:甜糯米粥、麻油猪心半份:甜糯米粥、清蒸...