关于十六式太极拳的问答百科

太极拳真的好练吗？

健身太极拳，传统太极拳好练，竞技太极拳难练。目前的太极拳种类非常，大致可以分为竞技太极拳，传统太极拳，普及版太极拳，这三种类型。融现代体育学的一些理念和传统太极拳，文化的特色。传统太极拳，有很多版本和流派，陈式太极拳，杨式太极拳，武式太极拳，孙式太极拳，武当、赵堡等流派，这些传统拳术，具有很强的地域...