临泽县图书馆开展中老年人夏季养生知识讲座

临泽县图书馆开展中老年人夏季养生知识讲座
近日老年人养生保健知识,临泽县图书馆特邀县医院中医医师王艳同志来图书馆开展了一堂夏季中老年人养生保健知识讲座,讲座将中医养生保健知识与中老年人生活相结合,从日常饮食、运动、阅读、心态调整等方面进行了生动地讲解,并为中老年人讲解了中医养生法、自我保健法、自我预防疾病法。...