怀孕头三个月,孕妇一日三餐都吃什么?

怀孕头三个月属于“孕前期”,在这个阶段,胎宝宝的体重增长比较缓慢,成长发育的主要目标是成型和组成器官,对营养的要求不是很高。孕妈妈没有必要通过刻意多吃来补充营养素,但一定要注意均衡营养,才能让胎宝宝获得丰富而充足的营养,以促进脑细胞、神经系统等的健康发育。为了满足胎宝宝大脑及神经系统发育的需要,孕妈...

怀孕9个月的孕妇,上午吃了水蜜桃,下午吃了西瓜,会怎么样?

看到这个问题,我想到了很早之前就开始流传的那个谣言;西瓜桃子不能一起吃,会中毒的。作为孕妈,可能更会关心这方面的事情,万一对宝宝有伤害怎么办?吃的时候没多想,吃完就开始后悔。如果你肠胃不好,两者一起吃可能会导致腹泻,另外,如果你吃的是冰过的西瓜和桃子,可能更容易引起腹泻、呕吐等情况。孕期饮食怀孕之后...

孕妇本人或者孕妇家人应该知道哪些知识?

怀孕以后,很多孕妇和家人都变得小心翼翼,生怕胎儿出现意外或者发育不好,当然了,了解更多的孕期知识有利于避免很多不好的情况发生。孕妇本人应该知道的知识饮食方面:怀孕以后,孕妇应该知道什么食物可以吃,什么食物最好少吃(比如太寒、含有咖啡因以及容易引起宫缩的食物)。另外,怀孕以后也不能乱吃药(可以在医生的...