人体铁含量或与心脏病风险相关
英国帝国理工学院 7 月 10 日发布的一项最新研究显示，体内铁含量较低的人，患冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险可能更高。来自帝国理工学院以及伦敦大学学院的学者希望找到人体铁含量与心脏病之间是否存在关联。报告作者之一、帝国理工学院学者吉尔说，研究结果尽管展示了人体内含铁量和冠心病的关系，但这并不意味着...
樱桃抗癌减肥、治痛风 但吃时要注意1件事
不过，樱桃在食用的时候还应该特备注意一件事情。研究还表明，樱桃有助于减肥。研究表明，樱桃和其它浆果中的花青素、黄酮醇、维生素和纤维有助于降低心血管疾病的风险并改善心脏健康。樱桃长期以来一直被用作治疗痛风的药物，因为它能够清洁血液和抗击炎症。结果发现，与对照组相比，接受樱桃提取物的人痛风发作的风险降低...
蹲久了站起来就晕，什么是体位性低血压？
引起直立性小动脉收缩功能失调所致，主要表现是突然变为直立体位时血压偏低，如脊髓疾病、急性传染病或严重感染（如大叶性肺炎）、内分泌紊乱、慢性营养不良或使用降压药、镇静药之后？尤其是长期高血压的老年人颈动脉的压力感受器敏感度下降，突然站立后都容易导致体位性低血压，避免体位性低血压发生， 哪些药物容易引...
醋蛋液的功效与作用
醋蛋液可以有效的软化血管，预防动脉硬化，减少血栓的形成，增加血管壁的弹性。使得老年人的一些常见疾病得到一定程度的治疗和缓解：2、降血压，醋蛋液对高血压有着很好的治疗功效，特别是血压血脂双高的人群，醋蛋液能够清除人体的自由基，对老年斑、色斑、晒斑、肤色暗沉。气色差导致的发黄等都有很不错的疗效：醋蛋液对...
这么简单的饮食竟然能降高血压？
控制能量的摄入、饱和脂肪酸的摄入、以及通过合理科学的膳食是可以降低心血管发生的风险的。大部分人是通过吃降压药来控制血压的。更细微的结果是看到化验单上血清总胆固醇降低了，血液中的低密度脂蛋白胆固醇降低了，绝大多数膳食纤维可降低血清中的胆固醇含量，广泛用于食品中以降低人体胆固醇，植物甾醇能够与胆固醇交换...
选好油，挑好脂，血压它会降
摄入的能量、饱和脂肪增加心血管发生的风险，所以合理地选用油脂比盲目地少油少脂更能促进血压的下降，人体并不能合成必需脂肪酸亚油酸，大豆油中还含有多量的维生素E，1周吃一次鱼可减少冠心病风险15%，鱼还提供优质的蛋白以及维生素矿物质等微量元素，有吃鱼习惯的男性罹患心脏衰竭风险减少约30%，饱和脂肪酸摄入...
关注身体的健康预警
最近的工作忙到想吐，整夜整夜地在电脑前加班，视力明显下降。如果按肝脏的四周，会有发胀的感觉，就十有八九是肝脏出了问题。 脚有些肿，还伴随着痛痒…… Ａｍｙ近一个月来突然胃口大开，但体重却减轻了。 手心出汗，可不是在说你身体好，特别是年轻人。 嘴唇感觉麻木，饮食减少，这是胰脏功能在逐步衰退...
90后小伙以为健康体检一身老年病 为什么年轻人会有老年病
据报告显示，这位男子尿酸和血脂水平均有所升高，同时还患有中重度脂肪肝和甲状腺小结节。而中重度脂肪肝也是一种严重的肝脏疾病，可能会导致肝功能衰竭，甚至肝硬化。 老年病是老年人常见的疾病，但是，33岁的男子查出患有多种老年病，这让人感到非常惊讶。 为什么年轻人会有老年病 年轻人得老年病原因一般...
哪几类年轻人更容易受心梗”青睐“
近年来，我国中青年人群心肌梗死的发病率和猝死率在不断上升，大多数人认为心梗只会出现在老年人身上，确实，临床上较多的心梗患者年龄较大，但是并非年轻人就不会患病，很多细节没有注意，会在各种不良因素的影响下血管受到损伤，严重时局部循环出现障碍，血管堵塞，狭窄明显，疾病就会入侵。那么，哪些年轻人更容易发生心...
血液粘稠者，早上起床会有4个表现，坚持吃3物，血栓绕道走
身体的各处，都需要血液来补充养分，以此来维持正常的状态，所以血管健康是非常重要的。而血液粘稠，就是血管里存在的一个大隐患，血液粘稠会让血管内的垃圾堆积起来，血液也会变得更粘稠，这样对身体的危害也就越大，很可能出现瘀滞，导致气血不通，而且也很容易形成血栓，从而诱发心脑血管疾病。血液粘稠一经发现，就要及...
冬季到，保身价！老年朋友日常保健这么做
冬季到，气温骤降，老年人机体自身调节功能相应减退。除疫情影响外，冬季本就是呼吸道传染病、心脑血管疾病的高发季，那么此时，老年朋友该如何做好防护呢？避免身体长时间暴露在忽冷忽热的环境中。注意合理的饮食结构，尽量做到荤素合理搭配，也要注意粗细的合理搭配，尽量做到充足营养摄入。荤素搭配合理，不能因为老人有...
突然瘫痪怎么办？
方法：瘫痪的原因有很多，比如脑梗死、脑出血、低 钾血症、急性脊髓炎等，这些疾病都不是能在家中自行诊 断解决的，因此，发现突然瘫痪的病人，应该立即将其平 躺，避免剧烈搬动，呼叫“120”救护车送入医院。家人立即把他送到医院，经医生验血诊 断，小张患的是“低钾性周期性瘫痪”。诱发周期性瘫痪的因素有感染、...
森林浴怎样择时？
进行森林浴还应根据各自病情的 不同，选择适合自身疾病的森林进行森林浴治疗。因为，这些树木产生的杀菌素，可 以有效地杀灭上述病菌。葡萄球菌感染的患者和百日咳患者，则 应该到白杉、白皮松、油松林区进行森林浴，这些树木产生的杀菌 素可将96。高血压患者 和心脏病患者，则应到柞树林区进行森林浴，因柞树产生的...
温度升，气血变！快让天草丹参保心茶帮你消暑安“心”吧~
温度不断升高，天上的骄阳正在不断释放它的“热情”！然而，这份“热情”在炙烤着大地的同时，也在时刻“烤”验着大家的心血管健康。有一项调查发现，气温每升高1℃，急诊的心脑血管疾病患者就会增加17.3%。所以夏天，也被认为是心血管疾病的高发期。炎炎夏日，万万不可掉以轻“心”！在这里，希望大家都能养成良好的...