孕妇在孕期什么时候睡觉最好?
孕妇在孕期什么时候睡觉最好?怀孕是一件非常辛苦的事情,对于孕妇来说,保持充足的睡眠,是至关重要的。一般来说,孕妇晚上8-9点上床是最理想的,然后早上7-8点起床,这时候空气清新,非常适合孕妇外出散步。但是孕妇经常会受各种因素影响,睡眠时间和质量会受影响,所以孕期睡觉需要根据孕月不同而作调整。孕早期睡...
怎样知道是否怀孕了?
怀孕是任何女人都无法逃脱的,纵然在年轻时为自己寻找各种各样的理由,但是到了一定年龄后,不用身边人催促,也有生儿育女的打算。迫于现实强大的压力,年轻女人对身体并没有过于关注,从而错过了非常重要的孕早期。闺蜜平时生活是很直率的人,结婚几年的时间没有孩子,依然让闺蜜保持着如单身一样的生活状态,想做什么就做...
怀孕前三个月,是胎儿发育敏感期,这三件事上孕妈需多费心!
大多数夫妻在得知怀孕的消息以后,心里肯定是非常的欣喜,尤其是家里的老人更是会想尽各种方法给孕妇最好的照顾,确保胎儿的健康发育。但是在怀孕的前三个月是胎儿出现流产和畸形的高发期,孕妇一定要在一举一动上非常的小心,今天小编就和大家一起来看一下,若想避免胎儿出问题,孕早期在这三件事上孕妈得多上心!因为在刚...
怀孕后每周胖几斤合理?孕妈您做到了吗?
孕妈您做到了吗?我怀孕的时候,整个孕期一共胖了22斤,其中孕早期胖了2斤左右,孕中期孕晚期,每周胖了不足1斤,整体来说体重增加比较合理。怀孕后,每周应该胖几斤才合理呢?怀孕后,孕早期3个月体重合计增加0.5-1.5kg,不过有很多孕妇可能由于孕吐严重,体重不增反降,也实属正常。还得看孕妇孕前胖瘦,以...
孕期注意事项有哪些?
怀胎十月,准妈妈承担着孕育新生命的重要责任,也就意味着宝宝的健康完全取决于准妈妈的生活方式,所以在孕期需要注意的事情非常多,希望准妈妈可以多多学习这方面的知识,以至于更好的完成孕育任务,那么具体的孕期注意事项有哪些呢?无论是孕早期还是孕中期或是孕晚期,孕妇都需要摄入一定的营养来保证胎儿的正常发育,也...
怀孕后应该注意哪些问题?
我是一位从事教育行业的妈妈,力求科学育儿,希望我的分享对您有帮助。孕早期准妈妈注意事项总结一下,就是衣食住行都要注意一下。也有的妈妈孕早期反应很大,更加需要引起注意。多注意饮食,营养均衡,忌口有刺激的食物,比如咖啡,药物等。怀孕后一般不穿高跟鞋,重力前倾,容易摔跤,避免发生不必要的意外。怀孕后孕妇会...
怀孕几周可以产检?
怀孕多久需要去产检?产检的项目有哪些?通常孕12周会进行第一次的孕期产检,但是叮麻更建议大家孕早期也做一次检查,因为叮麻自己曾经历过假怀孕,叮麻朋友经历过宫外孕,葡萄胎的情况,网上很多朋友经历过胎儿停育的情况,为了妈妈安心宝宝健康,所以建议大家孕早期做一次B超检查。孕早期B超检查孕8-9周左右,建议...