“世界上比你可怜的人多了，你有什么好难过的。”这句话能有效调节人抑郁的情绪吗？
这句话可以作为安慰剂，但无法从根本上调节抑郁的情绪。首先，人是一个生存机器，源动力是生存与繁衍，即让自己的基因更多地遗传给下一代。其次，为了在竞争中胜出，我们需要不断获取更多的资源。一个有效的手段就是情绪，当我们获取了有效的资源时，大脑会分泌多巴胺，让我们感到快乐，反之，就不分泌多巴胺。这样，我们在...
情绪崩溃了怎么办？
作为长期从事心理领域工作的人，完全能体验到你的切身感受。没错，你的担忧不无道理，因为你毕竟有过抑郁的经历，所以很容易在相同的心理状况下，触碰到心理底限，再次诱发抑郁症结。但凡事皆有利弊，你有心理上的弱势，也有相对的经验，如何去化解和规避风险，还是有章可循的。心理问题与心理疾病不同，情绪问题与精神问题...
抑郁症症状及治疗方法是什么？
很多人都会问抑郁症的症状是什么，因为深入接触过2位抑郁症的病例，所以我认为能够给予您帮助。因为您问道这个问题，曾经有一些受访者也会问到。我希望这个问题是您希望了解您的朋友或者家人的情况，而不是针对自己。因为如果我把症状给您说明，您特别容易进行自我暗示，这种情况下很容易造成您的困扰。我希望您，如果有抑...
遇到校园语言暴力，应该如何走程序处理？
从我们咨询的众多相关案例来看，老师、同伴侮辱性的语言是对孩子心灵杀伤力最大的软暴力，排在“同伴暴力”、“运动伤害”的前面。受到语言暴力伤害的学生，最先容易出现成绩下降、失眠、情绪不稳等表现，之后就可能出现紧张、焦虑、抑郁等心理症状，接下来就会出现焦虑症、抑郁症等心理疾病。导致这种现象的原因，一方面是...
抑郁是什么？
抑郁一般是心情不好、情绪低落、郁郁寡欢，不喜欢出门，也不喜欢社交，喜欢一人独处，从前喜欢的事情现在不喜欢了，对外界的事情一般会选择漠视，抑郁严重一点的会成为抑郁症，抑郁症严重的话会想要自杀，所以当自己抑郁的时候可以试着调整自己的心情，如若不行的话，建议寻求专科医生的帮助，希望以上的建议对您有用，祝安...
抑郁状态不是抑郁症，该如何去理解抑郁状态这个词呢？
你好，我是精神科医生，我来回答你的问题。抑郁状态是医学上的状态诊断，通常是在医生缺乏详细既往病史的情况下根据目前患者状态做出的状态描述性诊断。其实我认为你指的可能是抑郁情绪，抑郁情绪往往因为某些心理社会因素产生的情绪低落的表现，有别于抑郁症疾病。作为情绪往往持续时间短，可以自行缓解，而且抑郁情绪相对...
抑郁真的是闲出来的吗？
做个zz不正确的回答，如果实在冒犯到太多人了我就删掉。除了受到重大打击，例如霸凌，性侵还有超出人类想象范围的原生家庭（一般的pua就别说了，大家都经历过）。其他抑郁大概率是因为先天抗压能力差，脆皮。在我还很小的时候就思考过个问题，人们对外形上差异总很能接受，例如身高，体重，长相。但是为什么人很少承认...
真正抑郁的人是什么样的？
1、抑郁症发作的时候，根本不是人们认为的那样，疯狂的摔东西，抓头发，抽掊的笑，也不会歇斯底里的哭喊叫喊2、抑郁症真正的样子，不是像林黛玉那样整天眼光含泪，也不是整天哭泣，哀嚎生活有多累，也不会时不时都挂着神经质的笑，更不会皮笑肉不笑3、绝大时候，ta们看起来比正常人还正常，也时不时的会笑，会温和而有...
人大代表方燕建议把产后抑郁诊疗费纳入医保报销范围，你支持吗？
人大代表方燕建议把产后抑郁诊疗费纳入医保报销范围，你支持吗？绝对支持！女人不容易，既要上班工作，又要花较多精力打理家庭，特别是生儿育女给女人增加了不少事情。现在很多男孩子都是独生子女，不太会做家务事，大多还喜欢打游戏。理料家庭的事落在女孩子身上，女孩子生了小孩容易心理失落，她们心理如果疏导不好容易得...
建议重视青少年抑郁问题 青少年抑郁厌学应该休学吗？
青少年抑郁厌学应该休学吗？看起来可能是因为人际关系吧，我一直不希望转学是因为我在这里人缘很好，我不确定在新的学校能不能建立新的人际关系网，能不能维持旧的良好关系。但如果我人际关系很差，我就没有信心在这个对自己不太友好的地方继续学习生活，而且我还会对新的陌生的人产生恐惧，因为我不确定他们会不会像原来的...
泰山五山说
泰山封禅成为泰山政治山的重要契机“正式开启了泰山国家祭祀的历史进程。泰山是宗教山。泰山逐渐纳入道教洞天体系，道教在泰山封禅和碧霞元君信仰的形成中发挥了重要作用。儒、佛教在泰山也有不同的影响。泰山又被称为睿庙壁画“泰山神启潇湘回图”。“梁父吟”、“高山流水”、“广陵散”的琴曲也与泰山有着深厚的渊源。文...
抑郁症不同于抑郁情绪
抑郁症则是以显著而持久的心境低落为主要临床特征的心境障碍”并伴有思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害以及躯体症状等表现的精神疾病。而抑郁症则是病理性情绪抑郁。而抑郁症患者的抑郁症状常持续存在“精神医学规定抑郁情绪不间断发作两周以上，（3）正常的抑郁情绪一般不会影响正常的社会功能，而抑郁症根据病情轻重...
济南神安医院怎么样？家人照顾抑郁患者日常生活中该注意什么？
抑郁症患者在日常生活中的注意点有很多，患者们需要多重视抑郁症的注意点。护理人员不应让患者单独活动，可陪伴患者参加各种团体活动，如各种工疗和娱疗，在与患者的接触中，应能识别这些动向，给予心理上的支持，使他们振作起来，避免意外发生。 4、要加强对病房设施的检查也是抑郁症的注意点。严格做好药品及危险...
多巴胺是什么？抑郁的人怎么补充多巴胺？
希望这篇文章能够让更多的抑郁患者能快速彻底摆脱痛苦带来邦助，尤其希望医生读读。多巴胺究竟是什么东西？在以前发表的“多巴胺为什么让人觉得舒服”一文中我已全面禅述。因为至今没有真正认识到大脑中多巴胺缺乏对产生抑郁、焦虑等各种心理障碍重要性的认识。抑郁患者确实是与大脑神经元突触间隙缺乏五羟色胺、去甲肾上腺...
抑郁会造成什么？
首先应该明确，目前的状态只是存在抑郁情绪，还是已经发现为 抑郁症。抑郁情绪每个人都会经历，生活中的各种应激事件都可能产生抑郁情绪，可能事情过了情绪自然就好了，这种大多数不会造成什么不良影响。但如果发展成抑郁症，可能会对生活、工作及自身造成影响。所以作为抑郁症患者的家属，一定要给患者足够的关注，一旦发...