简单有效的五脏排毒方法[转]
凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“这些毒素堆积在五脏之内。然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了，如果肝脏有了毒素 2.乳腺出现增生;会因气血的充盛而变得胀痛明显，3.情绪容易抑郁;4.偏头痛;1.吃青色的食物;2.枸杞提升肝脏的耐受...
所谓的“器官排毒时间表”是真的吗？
但是真的跟排毒有关系吗？ 一、晚睡会影响身体排毒？器官排毒时间表”你的器官会看表” 咱们体内的器官可不是踩着点来搬砖的？是说人体排出新陈代谢过程中产生的各种代谢废物；器官排毒时间表的说法其实是源自中医，淋巴系统与免疫功能关系紧密，调节体液平衡、防御和免疫功能”摄入有毒物质、药物或酒精时，经食物刺...
手臂经常麻 小腿容易抽筋？那是内脏在求救
心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。抗毒的功效会相应增强。肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，属于帮助肝脏排毒的食物。还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。可以提升肝脏对毒素的耐受性。 3.按压肝脏排毒要穴。所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。能增强莲子芯...
秋冬吃什么好？
适合冬季食用的食品:暖性的肉食有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、虾肉等;蔬菜有黄豆、蚕豆、胡萝卜、葱、蒜、韭菜、芥菜、油菜、香菜等;水果有栗子、杏脯、橘子、柚子等;还有红糖、糯米、羊乳、松子等。立冬后饮食调养要遵守秋冬养阴原则,少食生冷一热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜一面缺乏维生素,如牛羊肉...
什么是酸性食物，什么是碱性食物34种排毒食物(贴图)
1.地瓜 红薯、中国红薯 地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 2.绿豆 味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。 功效：常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。 适合症状：许多人在吃过肥腻，煎炸，热性...