你对男神的定义是什么？
前几天满世界的审美标准达到了空前的一致，看着阅兵仪式上整齐的步伐、帅气的脸庞和——健美的体态，加上军人的光荣，确实让我们少女舔屏不已。再看看旁边正在打游戏的男人，身上的五花肉，是不是有一丢丢伤感？所以，今天这一篇专门写给男神们的微信推送。因为之前有很多男生在后台留言，为什么“小黑裙”只开放给女生？难...
瑜伽初学者如何选择好的瑜伽馆？
对于瑜伽初学者来说，适合自己的瑜伽馆就是最好的选择。首先，选择专业的瑜伽馆，或者以瑜伽为特色的馆子，最好不要选择健身馆。其次，在选择瑜伽馆时，要考虑瑜伽馆的口碑和专业程度，以及瑜伽馆的定位。最后，要考虑地理位置的因素，如果瑜伽馆离你家（公司）很不方便，也不建议选择。因为初学者很容易产生惰性，如果去瑜...
关于瑜伽你知道多少？
学习了瑜伽教练课程之后，关于瑜伽知道了很多。我2018年开始习练瑜伽。和瑜伽的最初相遇是我想减肥，在调理饮食的基础上选择的塑身项目。没想到开始之后根本停不下来。为了更深入习练瑜伽，我又学习了瑜伽教练的课程。瑜伽“yogo”来自梵文，意思是自我和原始动因的结合，是心灵、肉体、精神结合到最和谐的状态。它...