食疗法治疗失眠
失眠是一种常见疾病，治疗失眠的方法有很多，但最重要的是通过自我调节来改善睡眠。饮食疗法是目前非常推荐的一种治疗方法。四、焦躁失眠，多喝莲心茶，人们都认为“睡不着就是失眠”，其实，按照辨证施治的原则，不同类型的失眠者，有不同针对性的食疗方式。如果失眠患者能够从饮食中出手配合适当的体育锻炼，其效果自然会...
tour guide 什么意思?
The tour guide give a running commentary from the front of the coach.导游在旅游车的前部向游客作连续的现场解说。Are you suggested I am a tour guide?你是不是建议我当导游？The tour guid...