男人抗衰老的8种方法
男性身体机能的衰老虽然不像女性绝经那样有一个明显的生理变化过程， 集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，男人抗衰老的8种方法 美从吃喝而来;皮肤因而能处于高峰状态;睡个美容觉;我们的身体会分泌出人体生长激素及其他的皮肤成长因素。...
发现西兰花含有抗衰老物质？
科学家称，西兰花、卷心菜、牛油果中一种化合物能减缓衰老。这是2016年10月27日《细胞代谢》论文的新发现，这种化合物能够减缓肝、眼睛、骨以及新陈代谢的衰老特征，还可阻止小鼠年龄增加导致的体重增加。最新研究发现，西兰花等十字花科蔬菜和牛油果含有另外一种抗衰老分子NMN，这一方面说明这类蔬菜的重要抗癌...
吃什么东西可以抗衰老？
大家都知道，皮肤的衰老是不可逆的，但是我们可以通过一些科学的方法来减缓皮肤的老化，比如说：通过“饮食”修护和保护皮肤纤维母细胞。这类蔬果含有一种芥子油苷元素，它们储备在皮肤中使其能够自我保护，促进皮肤细胞抵抗衰老。食用鱼肉对皮肤有好处，鱼肉中富含欧米茄3脂肪酸，能抑制皮肤细胞中的炎症，防止因炎症导致...