糖尿病人可以喝绿豆汤吗?

首先,在回答这个问题之前必须搞清糖尿病为什么会发生。关于糖尿病,90%以上为2型,即为胰岛素依赖性糖尿病。其发生原因在于胰岛素抵抗。胰岛素抵抗→高胰岛素血症→胰岛功能衰减→糖尿病发生。造成胰岛素抵抗的原因非常复杂,肥胖、身体的慢性炎症状态都可能发生。而糖的摄入会加剧胰岛素抵抗,增加血糖升高的风险。谈...

简单几招助你血糖降降降

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简单地来说2型糖尿病是由于β细胞在胰岛素抵抗时胰岛素生产不足,因为餐后胰岛素分泌迟缓导致无法抑制肝脏葡萄糖的产生和输出;因为残留的胰岛素水平仍可防止过分脂肪分解。服用二甲双胍的患者应考虑定期检测维生素B12水平,虽然使用非营养性甜味剂似乎对血糖控制没有显着影响。研究证实饮茶和咖啡可以降低2型糖尿病的...