怎样丟铅球?

他说他在刚开始练习铅球的时候,也不是因为自己力气大,纯是因为自己太胖。别人误认为他可能是个铅球铁饼之类的项目的好苗子,所以带着去学习了半年多,半年就长进了一大块!从他那听到了一些自己总结的技巧,因为他说教练教的都是千篇一律,自己才有最适合自己的方法。他的动作很柔,但是每次扔的都很远,他说这是巧劲,还...