关于范志红的问答百科

头伏饺子二伏面三伏烙饼摊鸡蛋

菠菜虾馅很配。用烤饼摊开鸡蛋，人们历来重视在伏天吃面食。汗水有蛋白质、氨基酸、钾、钠镁、维生素B1、维生素B2、维生素C等，面食中蛋白质、矿物质、维生素含量相对较高。所以吃面条可以补充营养。头伏饺子可以包菠菜虾馅。此时，菠菜不仅帮助肝脏解毒，每百克菠菜蛋白质2.4克，范志红特别提醒你是否会选择腥味的...