柯基睡醒了走路脚跛
对于喜欢养柯基的人来说，柯基的小短腿和性感可爱的小屁股都有着致命的吸引力，百看不厌。但在饲养过程中，有的人发现，柯基睡醒后突然出现走路跛脚的情况，这是怎么回事呢？这可能是因为柯基睡姿不当，引起腿部暂时缺血出现腿麻的情况，又或者是因为狗狗缺钙了，这就要宠物主人引起注意了，及时做好补钙的工作，以免缺钙加...
多吃骨髓能补钙吗 其实吃的都是脂肪
冬天来了，一道道滋补的硬菜逐渐被端上了餐桌。在这之中，大棒骨牢牢占据了“C位”。无论是酱棒骨、还是棒骨汤，都令人难以拒绝。光是想到拿着吸管“滋溜溜”吸骨髓的画面，心里就美滋滋了。至于骨髓的营养和好处嘛，有家长说给小孩子吃能补钙、长大个儿；也有人说，吃了能强身健骨，大补。在《中国食物成分表》等书中，并...
原来骨头汤、虾皮不补钙！真正补钙的是这5种食物，别再乱花钱了
同样的话相信不少人都听过，在补钙这件事上，可谓活到老，补到老。但事实上，这些食物真的可以预防骨质疏松，或帮助身体长高吗？不要再被骗了民间关于补钙的做法有很多，其中莫过于喝骨头汤、吃虾皮和芝麻酱了，这些从小妈妈就喂给我们吃的“补钙好物”，真的有那么好吗？浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科杨珊医师表示，骨...
恍然大悟：除了吃钙片，补钙还有四条路子！
说到钙流失，我们不得不先提人体骨骼这一个钙库。人体摄入的钙便是储存在这个钙库中，当人体血液中的钙少了，钙库释放钙到血液，相反，血液中的钙多了，就会存放在骨骼中。当人体骨骼能够储存的钙越来越少时，这就叫钙流失。雌激素能够促进成骨细胞增殖，抑制甲状旁腺素对成骨细胞的影响，防止骨的吸收，还有促进破骨细胞溶...
怎样补钙效果好？总结出来这3点，少走很多弯路
青少年时期是儿童生长发育的重要阶段。在这个阶段，如果摄入的钙元素不足，很可能会出现发育不良的现象。而随着年龄增长，很多老年人都会出现钙元素大量流失的现象。这就可能会导致老年人的骨密度下降，甚至可能会产生骨质疏松等老年性疾病。因此补充钙元素是非常重要的。下面我们就来了解一下怎样补钙，才能达到最好的养生...
养生达人：科学补钙，记得“三管齐下”！好多人没做全
大家可能听过这样的对话，A说：上周体检，发现有轻度骨质疏松了，有点焦虑。确实，吃钙片补钙对于预防骨质疏松是有一定帮助，但它的作用也并没有大多数广告上描述的那样神乎其神。而且，骨质疏松一旦发生，单纯补钙措施，比如嚼嚼钙片的作用是比较小的。其实，骨质疏松的致病因素很多，如①遗传因素;②钙和维生素D缺乏;...
掌握五个知识点，补钙再也不抓瞎
补钙，一直是老生常谈的健康话题。但现实中，依旧有很多人不清楚补钙的重要性，或是补错了方向。为了帮助大家成为平平无奇的补钙小天才，我们出了一套补钙知识摸底测验，一起来查漏补缺吧！除此之外，钙摄入足够对血压的控制和维持健康体重也是有好处的。有研究发现，缺钙会影响脂肪的分解。虽然缺钙不会直接引起肥胖，但肥...