西柚可保护心脏 延缓衰老且有助减肥
俄罗斯营养医师斯韦特兰娜·泽连佐娃向卫星通讯社介绍了平时要吃西柚的原因，并列举了吃这种水果可以预防的一些疾病。 泽连佐娃指出，西柚富含维生素和微量元素，特别是维生素C和硅。这说明，这种水果不仅有助于增强免疫力，还可促进胶原蛋白合成。西柚含有多种植物化学物质“其性能正在被积极研究，其中一些被认为...
养乐多怎么做比较好喝？
－好喝到炸的柠檬养乐多－！把每片柠檬粗暴地挤出汁到杯子里面，明天就可以喝美味的柠檬养乐多了，拿牛油果和养乐多打成奶昔！❶ 把200ml养乐多倒入搅拌机！❷ 半个牛油果切小块放入加了养乐多的搅拌机内，打到没有大块牛油果果肉即可！喝完牛油果多多再来一个百香果多多，－当西柚遇上养乐多－剥好的西柚放杯子里倒...
水果茶好喝吗？
水果茶必须好喝啊！特别是在这个季节，加点冰块，冰冰凉凉，水果的清甜中和了茶的苦涩，对于不爱喝白开水的我来说简直是夏天的续命神器！去外面买水果茶喝的话，我比较喜欢必胜客的水果茶，超大一杯，水果很丰富，喝完了还可以用小叉子把水果插出来吃掉。当然自己做的话更好，做法非常简单，还能按自己的喜好放水果。材料茶...