如何用“非暴力沟通”方式化解人与人之间的矛盾?

运用“非暴力沟通”,只要掌握它的四个基本要素,就抓住了核心。这四个基本要素分别是:观察、感受、需求、请求。再说简单些,就是沟通时可以运用两个公式,直接套用两个公式就行。第一个公式是:当“什么”(事件)发生时,我感觉“什么”。比如:我看到你做了什么,我非常怎样;因为你做了或没做什么,我觉得怎样;这里有...

《非暴力沟通》主要讲了什么?

一、原话:非暴力沟通四要素:观察、感受、需要、请求。二、解读:1、含蓄、内敛、自谦是中国传统处世之道,我们经常连说话方式也很委婉,并常常暗示对方自己的想法、看法等等,因此在沟通过程中经常出现偏差、误解,甚至说话者本人还经常气愤的认为我都表露、表达的这么清楚、这么明白,你怎么还不懂呀?2、非暴力沟通四...

非暴力沟通真的有效吗?

首先,题主在描述中表明了自己是一个理性主义者。那么作为一个理性主义者,可否诚心地回答自己一个问题呢?问题如下:假如你工作忙碌了一天还需要加班,加班的时候,你的爱人给你打电话发短信,你都因为工作而无暇回应。好不容易下班回家了,爱人对你劈头盖脸一顿骂,对你发脾气:“你怎么这么晚才回来,而且还不回消息不接...

亲子教育,如何与0到3岁孩子进行非暴力沟通?

3岁前的幼儿对语言的理解和表达能力有限,进行沟通确实有一定的困难,他有要求不知道要说出来,而是哭闹;情绪不好不会表达,而是打人咬人;大人跟他解释、讲道理或者要求他做事情他听不懂。那么怎么来跟这么小的孩子沟通呢?我觉得可以这样做:1、用心观察孩子的行为表现。孩子有时候莫名其妙地哭闹有时候并不是故意难为...

如何评价《非暴力沟通》这本书?

谢邀,恶语伤人六月寒,有时候说话对人的伤害比被打一顿还严重,比如有一次我的母亲就是因为和嫂子吵架而生病住院,母亲可是干了一辈子农活的人,背100多斤的农家肥上山,就和我平时走路一样,就这样一个身体结实的人,被嫂子一次无赖式的辱骂而病倒住院,可想而知,语言的暴力伤害比拳头的暴力伤害还要大,而且挨拳头这...

怎样评价马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》?

01不要让暴力沟通蒙蔽了爱大智跟小欣是在大学时期就认识并确定了男女朋友的关系,熬过了毕业季,熬过了毕业后找工作的艰辛,几经努力,终于两人在属于自己的房子里结了婚,并很快就有了小孩。本来是好事一件接着一件,眼看就要过上两个人曾经期盼的幸福生活,不料最近两个人之间的感情似乎出了点问题。小欣怀孕后就辞职了...

遇到调皮捣蛋的学生,非暴力沟通有用吗?

作为一名班主任,遇到调皮捣蛋的学生是不可避免的。说句实在话,我刚参加工作的前三年,经常和学生发生这样或者那样的冲突,而且也体罚过学生。现在我已经带了好几届高三毕业生了,但是回过头去看一看,发现感情最深的,联络最多的,还是当年带的第一届学生。他们中有很多已经在事业上有所成就,而且在我的生活工作中也给我...

非暴力沟通100个经典语录?

1、要想获得心灵的成长和人生的幸福,请按自己的节奏慢慢来,慢下来,慢慢来会比较快。2、当他人遭遇不幸时,我们常常急于提建议,安慰,或表达我们的态度和感受。为了倾听他人,我们需要先放下已有的想法和判断,全心全意地体会对方。倾听他人有助于对他人的理解和接纳。3、在我看来,学习非暴力沟通的关键在于,改变自...