石膏豆腐，内酯豆腐，干豆腐，到底哪个更有营养？

你好，我是东北厨娘家常菜！很高兴能够回答你的问题。石膏豆腐，内酯豆腐，干豆腐哪种更有营养？这个问题不能一概而论！厨娘就这个问题说一下自己的看法。三种豆腐的区别：1、石膏豆腐，又叫嫩豆腐，南豆腐。是用石...

喝汤与吃肉，哪个更有营养？众说纷纭，却常被误解

随着近些年饮食文化的大融合，全国各地都逐渐养成了喝汤的习惯。比如常见的乌鸡汤，甲鱼汤、排骨山药汤等，都是属于大补食物。人们认为营养都在汤里，喝汤比吃肉更有营养。事实上，蛋白质、脂肪、糖类物质，是人体所...

你对喝牛奶的常识知多少？纯牛奶和鲜牛奶究竟一样吗？

不过一些牛奶上的小细节你注意过吗？比如鲜牛奶和纯牛奶有什么区别？其实鲜牛奶和纯牛奶都属于灭菌牛奶，可以直接饮用，但它们的灭菌方式有差别，纯牛奶经过巴氏灭菌，几乎灭掉了所有菌种，牛奶可以存放很长时间，我...

【健康】骨头汤和牛奶哪个补钙更靠谱？分不清的看这里！

所以到底骨汁真的是补钙吗？骨汤的钙含量呢？也有一种说法是，骨汤里加醋的话，骨头就会出钙。如果按成人每日需求800毫克钙计算，每日得喝400碗骨汁想补充，吃这些更信赖想补充，记不清哪个食物补充最有效？这...

喝驼奶会上火吗？听听福建厦门旺源驼奶旗舰店怎么说

　　骆驼奶，顾名思义，即骆驼所产下的奶。骆驼奶因奶源稀少，营养价值颇高，被誉为“沙漠白金”。那么，喝驼奶会上火吗？　　“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人...

早上喝什么粥更有营养？

晨起喝粥，其实是一件很不错的事情。晨起餐食有稀有干，干稀结合，可以让您肠胃更加舒服，也可以促进您的消化吸收（前提下是您的稀粥不是水泡饭，而且还要充分咀嚼）。当然，粥食虽然不错，您在饮用时也要关注细节，...

如何评价关晓彤推广植物肉，并声称植物肉更有营养？是真的吗？

有没有营养天眼妹不好说，不过植物肉挺费钱倒是真的。关晓彤推广的品牌叫做“植爱生活”，是一家叫做必斐艾食品有限公司旗下的产品。赶脚好像还不如买点动物肉的水饺吃划算…早在2019年时，该公司就推出了植物肉...

既然奶粉都是牛奶制成的，那么牛奶和奶粉有哪些区别呢？

对于我们成人来说，多半会直接购买超市的盒装奶或是订购鲜牛奶，喝起来方便，用奶粉冲调牛奶的不多。但是普通鲜奶的蛋白质和矿物质含量远高于母乳，这会增加婴幼儿肾脏负担，所以婴幼儿喝的都是配方奶粉。但是在高温...

什么是职业素养？职业素养？职业素养？职业素养？

职业素养是个很大的概念，专业是第一位的，但是除了专业，敬业和道德是必备的，体现到职场上的就是职业素养；体现在生活中的就是个人素质或者道德修养。职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。个体行为的总...

蒙牛、伊利、光明这几家企业的牛奶哪个更安全？你如何评价？

相对内蒙的两家，光明的技术能力是最强的，而且产品创新方面也走的比较超前，比如常温酸奶最早就是光明做起来的，现在又在推希腊式酸奶。伊利最早是做冰棍起家，后来逐渐做大，依靠区位优势，牧场、奶牛等，它成为市...

鱼身上哪个部位最有营养？

很多人只知道吃鱼好，却不知道吃鱼的哪些部位更有营养，很多人还会把这些营养好的给扔掉，造成了浪费。今天我们就来看一下鱼身上最有营养的部分。吃鱼一定要会吃，才是对身体好，因为鱼身上有个最有营养的部位，吃它...

你认为“心灵鸡汤”有没有营养？

我的心灵鸡汤我就很喜欢读金庸先生的武侠小说，因为金庸先生小说中文字极美，故事情节也是一波三折，塑造的人物都让人难以忘怀，他能够很好地拿捏住人物的性格特征。小说中很多人物都有着鲜明的性格特征，快意江湖，...

什么鱼汤最有营养？

鱼汤鱼汤含有丰富的蛋白质，一直以来都是最受欢迎的家庭汤品之一。鱼的品种有很多，不同的鱼煮出来的汤营养功效都是不一样，比较有营养的鱼汤有鲫鱼汤、黑鱼汤，但是这两种汤的营养功效是不一样的，下面我给你分享这...

骨髓里到底有没有营养？这样享用才健康

无论是大骨头还是羊蝎子，都是大家钟爱的美食。针对这类美食，其中有一块比较特殊的部位，滑腻醇香、味道独特，它就是“骨髓”。吸入晶莹香滑的骨髓，享受美味，可以说是一件非常惬意的事情。但是，最近有人在网上说...

简单家常汤的100种做法 鸽子和什么一起炖汤最有营养？鸽子汤的做法是什么

文章目录：鸽子和什么一起煮汤最有营养？鸽子汤的做法是什么样的鸽子和什么一起煮汤最有营养？鸽子汤的做法是什么蒸汽锅鸽汤汽锅，可以说是最复古的锅。汽锅鸡闻名于世，早在两千多年前就流传到闽南民间。云南蒸汽锅...

鸡蛋黄越黄越有营养？真的是这样吗？现在才知道以前一直买错了

如果你想让鸡蛋更有营养价值，那么如何选择鸡蛋是很重要的。许多人认为，蛋黄的颜色越深，就越显示其营养价值越高。通常，鸡蛋黄的颜色越深，其营养价值就越高。如果你想吃营养更高的鸡蛋，请尝试购买更昂贵的土蛋。

你知道怎么吃辣更有营养吗？

辣椒原产于南美洲，15世纪末哥伦布发现美洲大陆后将其带回欧洲，明代末年传入了中国。我国四川、湖南、贵州、云南、江西等省份都是有名的“无辣不欢”地区。除了生食或炒食，用辣椒制成的辣椒粉、辣椒油、辣椒酱、...

鹌鹑蛋要比鸡蛋更有营养价值吗？

您好，我是一名具有国家高级营养师资格的医务工作人员，很荣幸回答您的问题。鹌鹑肉，在营养学中被称为“禽中人参”。之所以会有这么高的评价，是因为鹌鹑肉适宜于体虚乏力、营养不良、贫血、头晕、高血压、肥胖症、...

蛋黄和蛋白有什么区别，哪种更有营养价值呢？

一、蛋黄和蛋白哪个营养价值更高？其实蛋黄和蛋白质所含的营养成分是不同的，但不能简单地说哪一个营养价值更高。大家觉得怎么样，大家浏览上述内容，对鸡蛋中蛋黄和蛋白的不同以及营养价值和中医的看法有一定的了解...

蒙牛纯牛奶与维维豆奶哪个脂肪高.

我认为牛奶比豆奶粉好.豆奶粉不同于豆浆等豆制品,它含有一些防腐的化学成分.而且还含有较高的糖份.牛奶中含有3.5％左右的乳脂肪，是消化吸收率很高的食用脂肪。豆奶与牛奶相比较蒙牛纯牛奶成分，蛋白质的含量...