学武术怎样入门?
武术怎样入门?要是想练武术,如果为了健身,可以找一个会武术的老师,每天跟着跑步,压腿,下腰,踢腿,做些武术基本功,练习些套路,再练练刀剑棍棒即可。可要是想入武术之门,那就不是这么简单了。不论是少林,还是武当,不论是太极还是八卦。那就要认真的找找,找一个有真材实料的好老师,找一个德高望重,不但会练套路,还要会单式操使,明拳理,懂用意,会几种或多种配合武术实际操练的辅助功法。如浑身自上而下,自前而后的全身拍打功,经过长期的拍打,使全身上下,从头部到脚部,都要坚如钢铁,而不怕对方的攻击。但需注意,这个拍打功,不会让全身都是死肉,就好像某些人,号称的铁沙掌一样,手部变形,全是死肉,看着都害怕,都想做呕,如是那样效果的,再能砍或拍一些硬物,都不要跟着去学,那是瞎炼出来的,不是正规的。正规的拍打功,比如用一把藤条,细细的那种,用几十根捆绑成一把,粗细手握感觉正好及可。每天在站完桩,或打坐完后,慢慢的由轻到重,由上而下,由前而后的慢慢的拍打,从头部做起,一直到脚的拍下去,每个部位都耍拍几十下,拍的皮肤发红发热再接着拍下一个部位,这个过程下来,就需要一两个小时。在身体没练成时,每天都要练,都要拍,练成后可以几天拍一次。话好说,到练时,没有点时间,没有点疑力,没有家人的支持是不兴的。练习铁沙掌也是一样,在老师的正确指导下,用舒筋活络的药物搀入洗净的铁沙绿豆之中,拍前用活血的药洗手,然后再轻轻拍打,拍打完再用药物洗手,虽骨如坚钢,外观皮肤更加细腻红嫩。那才是正宗的铁沙掌拍打功。反过来再说说,现在争论比较大的太极拳,那也是能打,能实战的。想当年陈家能打善战者,多以保镖为职业,保镖是个什么行业,那是帮大户富家官商,押运护送财宝钱财货物的,那是刀头添血的行当。遇到强盗窃匪,是要博命的,不是他死就是自伤,平时每天刻苦训练日打拳二三十遍,除了拳之外,还要抖大杆子,习刀练剑,扎枪等,来打熬自己的功夫及气力,陈发科先生说的好,太极拳以柔克刚四两拨千斤,但你得有千斤之力做后盾。解放后,有一次北京武术届人士,在讨论武术比赛需要多长时间时,有的说十五分钟,有的说三分钟,陈发科先生说,只要咳嗽一声的时间即可,当时八卦掌的郝剑华先生说,时间这么短,那怎么行。陈发科当时就说,那咱俩试试,说者上前,一个大掤把郝剑华打到墙上,郝剑华连忙说服了服了,这里说这些没有捧谁,扁谁之意,他们都是相处很好的朋友。再说做为我是这两门功夫的弟子学生,也不会扁谁护谁的,都是我的前辈。说这么多话,也就是说练习武术容易,下下腰,拽拽筋,踢踢腿,再打上几趟架子,但要是谈到入门,而且是真真正正的入门,不论内家,还是外家,少林还是武当,都不是容易的,我前面说到的拍打功夫,就是在我们这里流传的少林气功长拳门的其中之一种练习功法,太极拳相对入门还要难点,他不但需要你下功夫苦练,还得需要很深的文化,来悟,来体会,因为他需要和道学易理来沟通。所以社会上就流传出一个武术顺口溜,一年形意打死人,太极十年不出门,因他训练对敌时,耍求的是用意不用力。违反了正常人使用力的方法,平常人使力用力时,会浑身肌肉紧绷,而太极拳则耍求的是全身放松。而现在练太极拳的大部分人,都是在健身,在娱乐。所以在用时即没有很大的力气,也做不到全身放松,就成了现在普遍存在的不能击杀实战的现象。所以说怎么叫入门,入门到那个层次?按现在人们,工作学习,而且不论工作还是学习,压力都很大的情况下,如没有富余的时间,没有很好的经济做基础,健健身,培养个爰好还可以,谈武术入门,而达到一个层次,那就有点难了。我这不是忽悠谁,欺骗谁,其实只要你能用心想想就会知道,其实真实情况就是这样。