为什么说人生就是一场修行？
人生就是一个自我否定的过程。细致观察每一个人，从小到大，从年轻到老年，都在向着自己的对立面转化，而且，整个过程是在无意识之间发生。性急的，最终，会变得很沉着；脾气大的，最终，会变得很温和；放不下的，最终，也放下了……就连古训也在告诉我们:“人之将死，其言也善；鸟之将死，其鸣也哀”，恰与无数的事实不谋而合，证实了:人生就是一场修行的过程。即使有意识地抑制自己的改变，也只是口头不承认，而内心早就默认了。
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