如何督促宝宝按时睡觉？

制订了时间表，就要督促宝宝执行。而执行过程中，督促宝宝按时睡觉是 一顶既困难又重要的内容。宝宝睡觉的时间对大人而言有些早，但是为了宝宝能够顺利人睡，妈妈和 全家人商量好，大家要轻声细语，各自回房，并要关掉电视和大灯，给宝宝营 造出睡觉的气氛，使宝宝不至于因为吵闹的坏境而难以入眠。如果宝宝喜欢听 0斤故事，妈妈可以在宝宝上床后，坐在宝宝的床边给宝宝讲一个情节温馨的小 故事，还可以顺便给宝宝唱唱催眠曲，轻轻地吻一吻宝宝，使宝宝的心变得安 定下来，很快进人甜蜜的梦乡。