阳了怎么办？阳过怎么办？阳康怎么办？人民日报《居家康复指南》告诉你！
今天分享人民日报的一篇文章，大家可以参考
核酸或抗原阳性，怎么办？
居家康复，如何正确用药？
同住人员，怎样做好防护？
阳性转阴，如何正确消毒？
这份 “居家康复指南”
请认真收好~
阳性感染者
居家康复实用手册
1
哪些 阳性患者能居家隔离？
2
同住人员需要注意些啥？
3
居家期间，怎么做好健康监测？
4
居家注意事项之一
5
居家注意事项之二
6
感染新冠后，到底都有啥症状？
7
发病1-7天病程一览表
8
这些药，居家可常备~
9
儿童退热有办法
10
如有以下症状，请急诊就医~
新冠病毒残留“喜好”
你知道多少？
1
接触物体表面传播？可能性很小！
新冠病毒 通过呼吸道传播，在光滑的物体表面，比如金属表面、硬质桌面表面，它的存活时间很有限。
2
病毒 需在人体内存活！
研究显示，病毒离开人体，在常温、干燥、硬质表面，2~3个小时就会失去活性，也就不再具有传染性。
3
新冠病毒不怕冷，怕热！
常规实验室里，56℃的温度下30分钟就失去活性了。洗澡水大概50℃左右30分钟肯定失活了， 温度越高越有效，理论上90℃高温下仅1分钟就能杀死病毒。
4
痰液是病毒“温床”！
因为痰液能保持一定的温度和湿度，病毒在其中，特别是冬天低温时，如果还在有水的环境下，那么存活十几天也都有可能。
“阳康”居家消杀
这些要做好！
“阳”过康复后
仅在特殊部位需要消毒
比如 马桶、冰箱等
家庭做好日常清洁就可以
不需再做终末消毒~
1
冰箱——
酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
家庭里最有可能残存新冠病毒的位置是冰箱。冷藏室4-5℃，冷冻室-18℃，都非常适宜病毒存活。极端假设，一位阳性感染者打开冰箱的同时打喷嚏或咳嗽，将痰液喷到冰箱内，冰箱可能因此沾染病毒。专家建议，“阳过”康复后，可拔掉冰箱电源，用含有酒精的湿巾把冰箱擦拭一遍。冰箱内的没有密闭包装的食物加热后再食用，可消除病毒。
2
马桶——
酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
家庭里洗手池、马桶可能 残存感染者患病期间的 呼吸道分泌物，“阳过”康复后可使用酒精湿巾或含氯消毒液擦拭进行消毒。
3
桌面、柜子等硬质表面——
酒精湿巾或含氯消毒液擦拭
病毒在硬质物表的存活时间有限，用含酒精或含氯消毒液擦拭就可以了。同时注意开窗通风。 （特别提醒：千万不要用含酒精喷雾，酒精在空气中一见火容易爆燃。）
4
衣物、床单被褥等棉质物品
晾晒、加温病毒均可失去活性
棉质物品可在洗衣机中正常清洗，洗涤去污的同时也能去掉病原体。把被子拿到太阳底下晒一晒即可。如有加温消毒功能的洗衣机， 理论上56℃ 的温度下30分钟病毒就会失活。
5
居家消毒
应以清洁为主，消毒为辅
居家优先使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法。要做好通风换气， 建议每天通风2-3次，每次不少于30分钟。居家消毒应以清洁为主，化学品消毒为辅。
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