怎么样给自己增加勇气?

楼主你好,本人也是一个胆小懦弱的人。在网上看到过,也收藏过很多如何提升胆量的文章和视频,最后却都不了了之。

我一方面憎恨自己的胆小,一方面又害怕改变自己为人处事的方式之后,所带来的不良影响。就这样挣扎着,间接性不间断地反抗着。

缺少勇气,更多的应该是自卑。

增加自己的勇气,具体来说的话,首先最简单的就是平常说话的时候,可以刻意提高一点自己的声。如果感觉一开始对着人练习比较困难的话,可以每天自己在镜子前面大声朗读一些书籍,坚持下去,肯定是会有成效的。

其次呢,可以自己骑这车子,一边骑一边唱歌,开始的时候可以轻声哼唱,自己能听到就好,后面可以慢慢加大声音,不要对路人的眼光太过在乎就好。但是不要太大声哦。

再然后的话,做事情,说话的时候,不要想太多,凡事一思则已,想的太多,反而会拘束自己。

最后的话,我想说,你害怕,其实你对面的人比你还要怕。

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