陈忱；论从社会心理学角度去看不婚族
从社会心理学角度去看不婚族
在半个世纪前，没有结婚的人不会被视为真正的成年人。但是近几年，人们的观念发生了变化。
独居所体现的独身主义并非西方国家的潮流，而是一个全球性现象。独身主义所衍生的一些观念，例如重视朋友超过重视家庭，也变得更加流行：在过去五十年中，这些观念在79%的国家中都出现了显著增长。
现在，人们更看重完成正式教育和找到全职工作，95%的人认为这两项标准中至少有一项比较重要或非常重要。
几乎所有的催婚者都打着“为你好”的旗帜，担心“不结婚，老了谁照顾你”等等，然而，亲密关系不一定能提升自尊。
凭直觉，我们认为亲密关系能让人感觉良好—如果有个人经常赞美你，对你表达爱意，你一定会更喜欢自己的对吧？
还真不是！
当且仅当一段关系运作良好、稳定、持续一段时间（根据目前的研究这个时间为一年以上）的时候，开始一段关系才会提升自尊。”实际上，那些开始了一段恋情、却在一年内结束的人自尊水平比保持单身的人更低。
这样看来，谈一场糟糕的恋爱还不如不谈恋爱，单身者并没有损失什么。
结婚也没有什么神奇之处，已婚人士的自尊水平并不比那些拥有浪漫关系却没有结婚的人要高。
对婚姻的迷信中有这么一条，就是人们结婚后健康状况比单身时更好，这一观点也长期得到社会科学家的支持。毕竟从逻辑上看，夫妻们能够从对方身上得到爱的支持，并且他们也会关心和照顾伴侣。
但是，2017年发表的三项研究推翻了这一观点；
在第一项研究中，研究作者Randa Kutob和同事们用三年时间跟踪了超过79000 位年龄在50到79岁之间的美国女性，记录她们是否结婚（或开始一段严肃的关系）、保持已婚状态、离婚或分手、或保持单身。他们还定期对这些女性的各项生理指标进行测量，并询问她们在抽烟、饮酒、锻炼和饮食方面的习惯。
研究人员发现，保持单身的女性比结婚的过得更好，而离婚的女性比保持已婚状态的女性过得更好。例如，相比保持单身的女性，结了婚的女性体重增加更多，饮酒也更多；离婚的女性吃得更健康，锻炼更多，并且腰围比保持已婚状态的女性要细。 （唯一的例外是，离婚的女性比保持已婚状态的女性更有可能开始吸烟。）
另外两项大规模调查研究也得出了相似的结论。总之整体看来，即使考虑年龄因素，人们结婚后的健康状况还是不会比单身时更好。
可以说，“单身狗”生存状态的改变与人们观念的变化是互相促进的：社会越是包容不同的生活方式，单身者就越容易感到幸福；而随着单身者的数量越来越多，也会有更多的人意识到单身并不是悲惨的“被剩下”，而是自由的选择。
总结：
婚姻是理想的生活方式”这一观念已经受到了强烈的冲击。很长一段时间以来，我们都以为单身者没有性生活，郁郁寡欢，孤独终老（而且死得更早），除非他们赶紧把婚给结了。
但是今天，要吓唬单身人士可能不那么容易了。单身人士的数量已经达到历史新高，并且他们往往比已婚人士更加健康，也感到更加满足。