保肝护肝的蒲公英根
蒲公英，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。味苦甘，性微寒，无毒，入肝入胃，清热凉血解毒。
蒲公英别名婆婆丁，传统上用来治疗乳疮（乳腺炎），因为它有很好的解郁散结和去火消炎作用。现在医学研究证明，婆婆丁有很好的抗菌消炎作用，堪称“天然抗生素”,有人称它为"药草皇后"。所以它的应用范围很大，比如对肝炎、牙周炎也有疗效。
《本草正义》：蒲公英，其性清凉，治一切乳疔疮、痈疡、红肿热毒诸证，可服可敷，颇有应验，而治乳痈乳疔，红肿坚块，尤为捷效。鲜者捣汁温服，干者煎服，一味亦可治之，而煎药方中必不可缺此。
《医林纂要》：蒲公英点能化热毒，解食毒，消肿核，疗疔毒乳痈，皆泻火安上之功。通乳汁，以形用也。固齿牙，去阳阴热也。
蒲公英根具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。蒲公英根泡水，可排肝毒，预防肝损伤，尤其是对酒精性肝损伤有显著效果。
用量：以泡茶的形式，每次取3-5克蒲公英根，85度以上热水冲泡，静置3-5分钟，每泡反复可冲泡2-3次。
搭配泡茶
蒲公英根+金银花+胎菊——消炎去火、保肝利尿、防咽炎
配方：蒲公英根2.2g，胎菊0.5g，金银花0.3g
三者一起搭配保护肝脏，利尿排毒，对抗炎症，促进肝脏和肾脏排毒的作用，并且对慢性咽炎效果奇佳。
治肝炎：蒲公英干根六钱，茵陈蒿四钱，柴胡、生山栀、郁金、茯苓各三钱。煎服。或用干根、天名精各一两，煎服。
注意事项：
对蒲公英过敏者，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒，慎用。
脾胃虚寒者,一旦出现不适感应减少用量或停用。或将刺玫花、红枣、姜片和婆婆丁一起泡水喝，不仅中和了婆婆丁的寒性，养胃暖胃效果更佳！
泡茶喝时，最好在水温热时饮用，冷饮易导致腹泻。
阴寒证患者，无热象，体质虚弱，不宜使用蒲公英。
整理自网络、仅供参考
蒲公英别名婆婆丁，传统上用来治疗乳疮（乳腺炎），因为它有很好的解郁散结和去火消炎作用。现在医学研究证明，婆婆丁有很好的抗菌消炎作用，堪称“天然抗生素”,有人称它为"药草皇后"。所以它的应用范围很大，比如对肝炎、牙周炎也有疗效。
《本草正义》：蒲公英，其性清凉，治一切乳疔疮、痈疡、红肿热毒诸证，可服可敷，颇有应验，而治乳痈乳疔，红肿坚块，尤为捷效。鲜者捣汁温服，干者煎服，一味亦可治之，而煎药方中必不可缺此。
《医林纂要》：蒲公英点能化热毒，解食毒，消肿核，疗疔毒乳痈，皆泻火安上之功。通乳汁，以形用也。固齿牙，去阳阴热也。
蒲公英根具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。蒲公英根泡水，可排肝毒，预防肝损伤，尤其是对酒精性肝损伤有显著效果。
用量：以泡茶的形式，每次取3-5克蒲公英根，85度以上热水冲泡，静置3-5分钟，每泡反复可冲泡2-3次。
搭配泡茶
蒲公英根+金银花+胎菊——消炎去火、保肝利尿、防咽炎
配方：蒲公英根2.2g，胎菊0.5g，金银花0.3g
三者一起搭配保护肝脏，利尿排毒，对抗炎症，促进肝脏和肾脏排毒的作用，并且对慢性咽炎效果奇佳。
治肝炎：蒲公英干根六钱，茵陈蒿四钱，柴胡、生山栀、郁金、茯苓各三钱。煎服。或用干根、天名精各一两，煎服。
注意事项：
对蒲公英过敏者，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒，慎用。
脾胃虚寒者,一旦出现不适感应减少用量或停用。或将刺玫花、红枣、姜片和婆婆丁一起泡水喝，不仅中和了婆婆丁的寒性，养胃暖胃效果更佳！
泡茶喝时，最好在水温热时饮用，冷饮易导致腹泻。
阴寒证患者，无热象，体质虚弱，不宜使用蒲公英。
整理自网络、仅供参考
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