三岁宝宝的腿不直怎么办
三岁宝宝的腿不直怎么办
帮宝宝做操
家长就可以每天帮宝宝做一些健身操，按摩拉伸宝宝的腿部。既能促进腿部血液循环，又能帮助宝宝纠正腿型，预防腿型不直的情况发生。比如：将宝宝双腿轻轻拉直，脚跟处并拢，双手轻柔膝盖，每天按摩5分钟。
宝宝腿型不直跟缺钙也有关系，缺钙会造成骨骼发育缓慢，容易变形。平时应该适量给宝宝补钙，并搭配鱼肝油来促进钙的吸收。遇到晴好的天气，多带孩子进行户外活动，多晒太阳也能促进钙的吸收。
避免长时间站立
小宝宝的骨骼发育尚未完善，腿部肌肉的力量也很微弱，不能够长时间的支撑身体的重量。因此，不要让宝宝长时间站立，应适当坐下休息。
避免趴着睡觉
很多小宝宝喜欢趴着睡觉，当宝宝趴着睡觉时，脚踝呈内翻或外翻状，时间久了，就会造成腿型不直的情况。为了宝宝以后的腿型，家长应该尽量避免宝宝趴着睡觉。
避免跪坐
小宝宝在学爬或者是学走路的时候，经常会跪着做坐起来。其实这种坐姿是不正确的，时间长了，也会影响宝宝的腿型。家长们应该多观察，一旦有这种情况要尽快帮宝宝挪动双腿，让宝宝盘腿坐即可。
去医院检查
如果宝宝腿型不直在2岁左右仍然不能自动矫正，且出现加重的倾向，就必须赶紧带孩子去正规的儿童医院检查，让医生给出处置办法。
孩子腿不直正常吗
0~6岁的宝宝，腿不直是正常的
当胎儿时期，宝宝还蜷缩在妈妈的子宫里时，因空间狭窄，宝宝的四肢不能伸展，只能长时间保持弯曲的姿势。所以出生后乃至很长的一段时间内，宝宝的腿部是不直的。
随着宝宝的成长，腿型可能会在O型腿、直腿和X型腿之间来回切换。
许多新手妈妈不知道孩子的腿型发育其实是有这样一个过程的：
1岁半以前的婴儿期
腿型呈现15°左右的内翻，看上去就像O型腿。
1岁半
腿型逐渐外旋而变直，变成直腿。
3岁~6岁
腿型开始出现膝外翻，看上去像X型腿。
7岁~8岁
基本上就有成人的腿型了。
如何预防宝宝腿弯曲?
1、孩子出生后，正确给它补充维生素D，根据2016年版《中国居民膳食指南》，六个月内母乳喂养婴儿每天需要补充400国际单位(10微克)的维生素D，每天喝足够量的配方奶的孩子并不需要额外补充维生素D。
2、避免让孩子过早站立或者使用学步车学走路。敲黑板，有些孩子踮脚走路就有可能是使用学步车造成的。
3、让孩子养成正确的坐姿，不要让孩子长期采取蹲姿或跪姿也是十分重要的。
本文主要解决一下问题，希望对你有帮助：
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