衣服应该多久洗一次?
人们都知道衣服穿过要清洗,但清洗的频率可能因人而异。如果太常清洗会耗用水电等资源,如果不常清洗,恐怕会有细菌滋生等问题。那么,衣服应该多久洗一次比较好呢?
据《赫芬顿邮报》报导,美国好家政协会(Good Housekeeping Institute)的居家照护和清洁实验室(Home Care and Cleaning Lab)执行主任佛特(Carolyn Forte)表示,有关一件衣服可以穿几次或应该多久洗一次,并没有一成不变的规定。
但她说,她怀疑大多数人清洗或干洗的频率可能超过衣服真正需要的。美国人会洗很多衣服,而且倾向于把很多穿过一两次的衣服放在一起洗。
衣服洗得太频繁不但会降低它们的寿命,也会耗用水电等资源,而且对环境造成冲击。
《纽约时报》在2019年的一篇文章中指出,一般的美国家庭一年洗衣服约300次。每次使用7至25加仑的水,这取决于洗衣机的机型。而以热水洗衣服和使用烘干机也会耗用更多能源。
但基于健康因素,脏衣服也不能放太久才洗,或是清洗频率太低。
美国纽约西奈山医院(Mount Sinai Hospital)的皮肤科医生暨皮肤学副教授哲茨纳(Joshua Zeichner)告诉《赫芬顿邮报》说,人体的汗液、油脂、死亡的皮肤细胞和微生物会移转到衣服上。当脏衣服放着不清洗时,微生物就会滋生。当你再度穿脏衣服时,微生物就会回到你身上。
哲茨纳举例说,把有汗液的袜子再拿来穿,可能会引发香港脚,或是让既有的病症恶化。
在美国新泽西州执业的另一名皮肤科医生杰里亚(Aanand Geria)说,衣服不常洗也会导致毛囊炎和痤疮突发,而脏衣服上的汗液与细菌也会形成一股难以去除的臭味。
专家说,衣服的清洗频率取决于衣服的种类。有些穿过一次就应该清洗,有些则可以多穿几次再洗。
穿过一次就应该清洗的衣服
哲茨纳提到一个经验法则说:“一般说来,衣物越贴近皮肤,它们就应该越常清洗。会接触大量汗水或身体污物的贴身衣物应该每天清洗。”
佛特说,这包括内衣、内裤、汗衫、袜子和运动服等。但果你穿运动服时没有流汗,你可能可以再次穿着,但要让它通通风。
可以穿几次再清洗的衣服
哲茨纳说,与皮肤接触但没有汗液或不脏的衣物可以在穿第二次之后再洗。
佛特说,裤子、运动衫、短衫、胸罩和睡衣裤通常可以在穿几次后再洗,“尤其是当你只穿很短的时间而且没有流汗和弄脏时。”
不用经常清洗的衣服
如果衣物没有与身体直接接触,就不用洗得那么频繁。
佛特说,外套、大衣或穿在其他衣服外面的衣物,像浴衣和毛衣,可以放久一点再洗,因为这些衣物穿着的时间都比较短。
而其他偶尔穿一次的衣物,也不用经常清洗。杰里亚说,“西装、晚礼服和酒会礼服通常是由精致的布料所制,需要特别的呵护。它们通常可以在穿几次之后再洗,尤其是当它们没有很脏或有污迹时。”
但如果你在穿这些衣物时流了很多汗,你应该在下次穿着前以手洗或干洗的方式清洗一下。