清新下饭的家常菜“炒芋片”,营养丰富,味道香浓,口感滑嫩
芋子一直都是下饭菜之一,餐桌上只要有芋子,就算天气炎热,食欲不振的时候,也总是可以多吃一碗饭。
芋子没有厚重的刺激开胃的咸辣,却有清新芋香和滑嫩粉糯的口感。在众多食材中,很难找到像芋子这样的以清淡而能超下饭的食材了。
今天我就来和大家分享这道清新下饭的家常菜“炒芋片”,这道菜营养丰富,味道香浓,口感滑嫩,做法还特别的简单。
炒芋片的烹饪方法:
第一步:准备工作
要准备的材料有:芋子去皮后清洗干净切片,肉切片,辣椒切小段,葱花,盐,生抽,鸡精,油,淀粉。
先把肉腌制一下,加少量的盐增味,少量的鸡精增鲜,1勺生抽增味,1勺油增加油性,搅拌均匀,这样做可以让肉更入味,更好吃。然后加1勺淀粉进去,搅拌均匀,有淀粉的保护,可以让肉保持鲜嫩的口感,这样的肉才好吃。
第二步:炒制
起锅热油,油温6成热下腌制好的肉,把肉炒到没有血红色,大概8成熟左右就先起锅备用。
锅内余油留用,下芋片,要多翻炒,炒到了的芋片才香才好吃。
大概1分钟后加一碗水进去,水沸腾后改小火焖煮,一直把芋片焖软烂,这样吃起来才会有软糯的口感,大概要10分钟左右的时间。
第三步:调味
一直焖到水快干的时候,芋片也软烂了,就把肉倒进去,改大火。
加盐增味。在炒芋片的时候盐不要加太早,加早了芋片容易变黑。
加生抽着色增味,翻炒均匀。炒芋子的时候生抽不要加太多,多了不清爽,也会抢芋片的清香味。
然后把辣椒倒进去,翻炒均匀。
只要辣椒一断生,加点鸡精,然后就撒上葱花,翻炒均匀就可以起锅装盘了。
好香啊!就这一个菜我就可以多吃一大碗饭。
哎!肚子又会对我老大意见了!
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