朝一阳乒乓俱乐部直拍横打的基本功教学

乒乓球基础技术,直板横打基本功教学,也叫反手拨球,这是横打的第一步,也是基本功。直板横打反手攻球步骤如下:

一、首先看一下脚下的站位,站位比肩稍宽,身体与球台保持半米的距离。

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二、重心居中,不要太压左脚,也不要太压右脚,左脚稍前或平行站位,重心前倾。

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三、我们的肘关键可以微抬高,但是不要抬肘或者是架肩,也不要紧贴我们的身体,大概是一拳多的距离。

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四、球来时,我们的手腕往回收,这就是我们所说的引拍,前臂带动着手腕去击球。击球点建议上升点或者是高点。

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五、侧面动作,球来时引拍,我们的手腕一定不要过于展开,不要用手腕去带着手去打球,而是用前臂带着手腕去找球,一定不要往旁边走太多,手腕不要太过于展开。然后就这样反复去练习,找球感。

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直拍横打的基本功你学会了吗?后期会分享更多的打球小技能,欢迎关注评论!

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