什么是性幻想 ??? 性幻想简介
性幻想又称性梦幻、性想象，是性心理发育的产物，它是人在清醒的状态下，虚构出带有一系列 *** 情节的心理活动，内容可以不着边际，也可以是具体的人或者事物。
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一、什么是性幻想 ???
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解析:
什么是性幻想？
性幻想又称性梦幻、性想象，是性心理发育的产物，它是人在清醒的状态下，虚构出带有一系列 *** 情节的心理活动，内容可以不着边际，也可以是具体的人或者事物，性幻想的本质是性生理成熟后一种排解性冲动的方式，可以宣泄内心的压抑，对心理冲突有平息和抚慰的积极作用，它对人类性心理的发展也具有一定积极作用。
性幻想是个人私有秘密，他人无法窥探。性幻想方式因人而异。有人在性 *** 时想象某个异性客观存在；有人遗精时伴有性梦。不少青少年则像编写“连续剧”那样今天自编自演一集，隔天又续编续演下去，剧中主人翁总是自己与某个特别倾慕的异性。剧的内容大多数是（她）们观看过的影视、阅读过的文艺作品中有关情爱的镜头和片断，经过他们自己想象加工而编成一个美丽而愉快的故事。剧的结尾总是美满的、没完没了的，可以不断地编下去。大多数青少年普遍存在的是一时的、富有戏剧性的想入非非，并不伴随着其他活动，这是正常的、自然的心理现象。
调查发现性幻想多发生于男性青少年当中，且性幻想发生率有明显的年龄差异，一般随年龄增长而增加。而且，男少年的性梦幻发生与遗精有密切关系，尚未发生过首次遗精者无一人有过性梦。性成熟是产生性幻想重要的生理原因，当然性幻想的发生还受性文化的影响。
当然如果经常以幻境代替实境，所谓梦中“恋爱”、梦中“ *** ”，幻实不分有可能导致疾病，必须加以注意和调节。过多性幻想会分散人的精力，要适当克制与收敛，把它控制在最低限度。
二、性幻想简介
目录
- 1 拼音
- 2 英文参考
- 3 注解
1 拼音
xìng huàn xiǎng
2 英文参考
sex fantasy
3 注解
S.弗洛伊德观察到癔症患者常供述幼年时曾遭受年长亲属的 *** ，而 *** 者多数是病人的父亲。弗洛伊德沉思后发现这些供述实际是童首绝年期性幻想(sex fantasy)的回忆。他由者丛姿此确信幼儿 *** 的存在。并认为在人类的性活动中郑首，性幻想占有重要地位，也很普遍，它促进性兴奋和性乐 *** 的到来。
性幻想包括性活动的种种场面，往往远离现实。譬如幻想与之作性活动的对象不是自己的配偶，而是另一异性，其内容也可能十分荒唐。幻想者有时被荒唐幻想纠缠不休，自觉有罪、难堪、情绪恶劣。性障碍者和性变态者常有各种荒唐的性幻想。另一方面，性幻想又是性治疗中常用的治疗手段之一；在学习正常性行为时，性幻想总是先行一步，以促进性兴奋和性 *** 的到来。
三、性幻想是什么生理心理现象
性幻想陵迟，俗称意淫，是人类最常见的性现象。每一个心智健全的人都会有这样那样的性幻想。只不过在出现频率、长短、内容、性质以及对待它的态度等方面存在着较大的差异而已。几乎每一个人都有过性幻想，想象与自己崇拜的人、喜欢的人做爱，以此来获得心理上的快感。那么，性幻想到底是什么呢?
通常性幻想的内容以追求欢乐的性爱活动为主，但也有少数人会幻想被侵犯或受性虐待。假如在性幻想中想像自已是主动乐意追求的，就会引起自我的内疚或焦虑;这时通过"反相形成"心理防卫机制，幻想成被强加于自己的"侵犯"行为，就可允许自己既享受到性快乐，又可为自己找到辩解的理由。
性幻想是种对既定性爱的“转移兴奋点”，也是漏基一种培养崭新性经验的方法。性幻想的内容包罗万象，幻想做爱的对象，让现实的性爱生活与性别角色出现弹性的开发潜力，给人更多的想像空间。想像和熟识的朋友、向往的明星或渴望的特定职业人士做爱，这是最为普遍的性幻想;而性幻想的场景，无论是户外野合或是办公室里的激情，往往能给予性爱更多的创造力和愉悦性。
性幻想是一种普遍的心理现象，通常是无害甚或有益的。它既可作为性兴奋的"心理春药"，也是一种心理防卫机制，替代不能实现的性追求而获得部分性心理满足，但是，如果过分沉溺于性幻想的白日梦中影响了正常生活，甚或幻想过分离奇并坚信是真实的，就属于病理性幻想或妄想了，可能是或其他精神疾病的表现，这就应当寻求精神科医生尺搜李的帮助了。
四、性幻想症状是什么?
性幻想，指的是人们脑海中那些会使人产生性唤起或性欲望的一些想象，其内容多种多样，如多人性行为、施虐与受虐、出轨等。只要性幻想不危害他人，并且处在可以控制的范围内，那么就属于正常的想象。无论性别、年龄、宗教、国别，性幻想的存在非常普遍，各类研究和调查都证明了这一点。性幻想的内容有一定的性别差异，部分体现了社会文化对性别的影响，也有进化心理学层面的解释。性幻想产生的原因尚不明确，有多种理论解释，但可以确定的是性幻想有很多重要的作用。归根结底，在不影响日常生活和不伤害他人的基础上，性幻想是一种寻求刺激和满足好奇的调剂，也可以增强欲望，但幻想与现实有别，要掌握尺度。
学习者应了解性幻想和性感觉、性欲等都是伴随人一生的自然现象，明白人们并不总是按照自己的性幻想、性感觉和性欲行事，知道如何管理与性幻想、性感觉和性欲等有关的情感，这些都是全面性教育中的重要内容。
性幻想症的症状包括主观臆想的性接触和性行为。患者主要是通过成人漫画、色情小说、色情图片以及色情电影等媒介，然后以性幻想的方式进行性接触和性行为，达到产生性快感和性满足的目的。适度的性幻想症可以见于正常人，而长期性出现性幻想症可能与患者精神过度紧张或者性欲长期得不到释放有关。患者可以通过参加运动、培养兴趣爱好等方法转移注意力，进行自我调节。也可以求助于心理医生，接受心理疏导和心理治疗。所以赶紧去医院吧。
五、什么叫性幻想(适当的性幻想有益于身体健康)
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对于大部分国人来说，“性”仍然是一个难以启齿的问题， 甚至一部分人对“性”会产生畏惧心理，影响自己的正常生活。
其实，“性”是人类社会非常正常的生理现象，我们要对它抱有正确、健康的认知态度，只有明白它对感情的作用，才能正确看待“性”，也就不会如此避讳了。
谈到“性”，人们总是会想要“性”幻想，那么“性”幻想健康吗？属于一种怎样的心理呢？答案当然是健康且正确的， 正常适当的性幻想能够促进人的身体健康和思想的活跃。
社会学家在进行调查的时候发现，98%的成年人都出现过“性”幻想行为，所以当自己出现“性”幻想的时候，不要认为这是不正当的，不要觉得难以启齿，甚至对自己产生指责。
对“性”抱有一定的幻想，是人生而为人非常正常的事情，是人的合理行为，是想象力的合理体现，是我们对自身生理基础的一个正确认识。
想要拥有正确的“性”幻想，首先我们要知道“性”幻想究竟是什么。
“性”幻想是指人们在脑海中进行的“性”行为，可能是一个片段，一个画面，一个想法，也通常是一个故事，一般指代那些会引起人们的“性”反应的事物。
“性”幻想不分性别，不分国别，是存在于任何高级动物之中的，而且是普遍存在的。英国有关性幻想的研究表明，有96%的男性和90%的女性曾经产生过“性”幻想行为。
“ 性”幻想并没有什么特别，甚至就像我们的衣食住行一般正常 。就像我们拥有正常的“性”能力一样，天生的想象力，使得我们拥有“性”幻想能力。
性幻想是产生于大脑皮层的运动，是处于意识和潜意识之中的，这种幻想来自于现实生活中所无法满足的诉求，一般会映射到梦中和幻想中，通过强化精神满足，以达到躯体刺激心理的反映，从而加强“性”体验，以获取现实生活与幻想之间的平衡。
而这种心理上的“性”幻想能够将躯体刺激和心理刺激有机结合，从而带来更加深层次的体验，使得内心的压力得到释放，以促进更加完整的“性”感知。
从心理学方面来讲， 人之所以会产生“性”幻想，是因为人对现实生活会有一定的迷惑，而现实与幻想之间的辩证关系，有很多人是无法平衡的。
所以并不能将幻想和现实生活对等，不过幻想是可以控制的，是可以用理智的心理来得到完整的体验的。
而对于经常产生“性”幻想的人来说，要明白现实与幻想之间是存在一定的差距的，只有将这两种认知之间架起沟通的桥梁，当作自己生活的一个添加剂，才能正确看待性幻想。
性幻想从心理学方面讲，是一种来自意识上的神经活动 ，如果从精神分析心理学角度切入的话，也可以合理解释“性”幻想的两种可能性。
即当个体将潜意识内部的攻击本能和“性”幻想结合起来的话，会产生指向对象，从而引起不一样的方位体验。
一般来说“性”幻想是由于人的生理性欲引起的，而性欲是来自于身体内部的“力比多（Libido）”， 而“力比多”作为一种生理元素是具有一定的破坏力和创造力的，通过“性”幻想能够寻求感官的刺激，以至于达到更加兴奋的状态。
而“性”幻想在不同的性别之中，也具有不同的体验和分歧，同样地，男女之间存在巨大的差异。
性幻想通过对既定的爱进行兴奋点转移，可以培养一种新的“性”爱方式，因为“性”幻想是可以满足人的所有想象力的。
能给人更多的想象空间，或者可以幻想和不同的对象进行性活动，以此来获取更多的创造感和愉悦性。
比如单身男女，总是幻想和自己的心目中的那个他产生“性”关系，追星的人总是幻想和自己的所追捧的人产生“性”关系，这种虚拟的感受，能够给现实中的人带来更好的体验。
对于女性来说，“性”幻想经常是与现实相反的，是以自己为主导的做爱方式，或者与自己无法触及的人或崇拜的对象进行“性”幻想。
并且这种“性”幻想通常是很玛丽苏的，将现实中无法产生获得的体验，在幻想中得到更好的绽放。
对于男性来说，更加容易让他产生“性”幻想的应该是身边的女性，或者是自己认为比较吸引的人女性，甚至是众多的女性。
这种心理其实是来源于男性的征服欲望，在现实中无法实现的情况下，便通过“性”幻想来满足自己。
“性”幻想非常正常，而且对我们的生活来说，也是存在一定的好处的，只有正确适当的“性”幻想才能促进生理健康和思想健康。
可以助兴 “性”幻想是来自于人的心理基础的一种兴奋机制，这种兴奋机制是非常健康且正常的，并且能够维持兴奋和快乐。
因为“性”幻想本身就是一种快乐源泉，当这种快乐源泉注入到现实生活中的时候，可以帮助我们得到更好的气氛和环境。
缓解焦虑 现在的生活，人们的压力是非常大， 适当的“性”幻想可以帮助人们缓解焦虑 ，在夜晚更加容易入眠， 适当的“性”幻想可以放松身体和状态，能够弥补很多原因无法带来性生活的体验，获得更好的心理状态。
丰富夫妻生活 很多夫妻人到中年，或者是老夫老妻了觉得“性”生活已经没有那么重要了，两个人之间的感情也没有那么多的保障。
其实，适当的“性”幻想可以保证你对对方仍然有很大的幻想和需求， 这样的思维能够帮助你们的感情获得更长久的维持和新鲜感。
而且这种“性”幻想是没有任何代价的，它所带来的好处也远比其他维持夫妻生活的方式更加好。
疏散压力 很多人都认为“性”是一种缓解压力的方式，有很多人都是通过“性”来表达自己对于社会的不满和对生活的不满足，所以 适当的“性”幻想是一种对压力的缓解和对生活的和解。
能够提供一种现实生活所无法实现的快乐和幸福感，能够将以往所不能付出的行动和认知放在幻想中，久而久之得到更好的体验，是人自我调节的一种方式。
可以治疗性功能障碍 现实中存在性功能障碍的人不在少数，适当的“性”幻想可以帮助他们改善自己的性能力，而且有研究表明， 适当的“性”幻想可以帮助男女拥有更好的表现力，以此达到自己的目的。
曾经有捷克的医生表示，适当的“性”幻想幻想是可以治疗多种疾病的，能够调节体内的激素和荷尔蒙，达到缓解病痛的目的，甚至治疗疾病。
只有我们把性幻想当作生活中非常正常的一件事情之后，它就会成为一种愉悦，来极大的改善我们的体验度。
但是任何事物都是有界限的，所以只有在合适的范围之内，才能发挥它最大的用处。如果越界，就会产生不良反应，甚至会影响人的心智。
从心理学角度来说，适当的、健康的“性”幻想，对人的性格完善和情感认知都有着非常好的促进作用，能够帮我们缓解更多的焦虑和困扰，拥有更加坦诚，更加真实健康的“性”体验。
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第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Tost H, Kolachana B, Hakimi S, Lemaitre H, Verchinski BA, Mattay VS, et al. A common allele in the oxytocin receptor gene (OXTR) impacts prosocial temperament and human hypothalamic-limbic struc- ture and function. Proc Natl Acad Sci U S A. 2010; 107(31):13936–41.
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