吸引力法则是真的吗?
为什么焦虑女会反复爱上回避男?边缘型人格会不停地掉入自恋型人格的坑?因为所有的迷恋都是创伤的回声,我们会不断吸引那些和自己心理创伤程度相似的人。
心理学上有个概念,叫做“心理可视性”,意思是我们之所以会持久地爱上一个人,本质上是因为对方就像一面镜子一样,能够照见自己。当你发现,你能在别人身上看到自己,你就会觉得对方仿佛是另一个自己,这就是“自我意识的外化”,能让你产生一种深深的“被看见”的感觉。
这种感觉会让你觉得,心疼对方,就像心疼我们内在受伤的小孩一样,于是你就会开启爱的动力、好奇心、关注和照顾的力量。
就比如BPD和NPD,也就是我们经常说的边缘型人格和自恋型人格,这俩可以说,是最容易“一见钟情”的组合。
为什么?答案就是因为NPD和BPD有着类似的童年经历,这俩在童年时期,都经历过被忽视、被远离、被打压,且这些经历在一定程度上对他们的心理造成了创伤,他们的本质都是极度缺乏安全感的。
所以你会发现,在亲密关系中,自恋型人格就总想着掌控对方,一方面是为了彰显自己的价值,但实际上更深的原因,是因为他们缺乏安全感,他们需要对方的认可,才能感受到自己有价值,自己是被爱着的。
而边缘型人格呢,他们也极度缺乏安全感,但他们的外化表现,就是顺从对方,因为他们认为只有顺从、听话才会被爱,所以他们就会不断选择一个看似“全能”的自恋型人格,来让自己处于一个相对安全的关系里。
再比如,焦虑型依恋和回避型依恋为什么注定会相爱相杀?明明一个情绪外放,像个小太阳,而另一个却寡言内敛,像个闷葫芦,表面上看这俩完全就是截然相反的,但其实他们在潜意识层面也是互补的。
寡言内敛的回避依恋,从小被压抑的东西太多了,他潜意识层面的攻击性被压抑了,没有活出来,而焦虑型依恋的热烈外放,恰好就弥补了他内心深处的缺失。而焦虑型依恋,因为从小没有获得过稳定爱,那对他来说,成熟稳重、独立强大的回避型依恋,就是她的理想伴侣。
所以明白吗?一个从小经历过家庭风暴的人,那大概率他长大后找到的伴侣也是经历过多重人际创伤的人。
但事实上,这种“创伤吸引”,并不能让一段感情走到最后,因为这种吸引虽然会在心理层面引发更多的相似、共鸣,但用“创伤吸引”来的人,最后又会陷入“创伤联结”的共生纠缠里。
就还是拿边缘型人格和自恋型人格来说,这俩都缺乏真正爱一个人的能力。边缘型人格一旦恋爱,就会本能地退行到孩子阶段,他们会不自觉把自己的情感都托付到对方身上,把注意力和关注点都放在对方身上,一旦NPD没有回应,就会唤醒她童年时被抛弃的焦虑和恐慌,而NPD呢,因为自身人格有缺陷,他会不断对伴侣提出更高的要求,去挑剔、责怪、攻击、控制伴侣,因为他要通过这些行为去保障这段关系的稳定,所以他压根就不会考虑到对方的感受和需求。
那这段感情到最后,就是两个人反复拉扯,分分合合,根本稳定不下来,尤其当其中一方有了更好的选择,那他就会果断选择断崖式分手。但即便是分手,BPD爱上的也不过是另一个NPD,而NPD选择的也依然会是另一个BPD,继续不断重复着痛苦的恋爱。这就是心理学上的“强迫性重复”。
可以说,只要你的情感应对模式从未改变,那你就会不断被这类和你有着同样创伤的人吸引。所以你有什么样的创伤,就会吸引相应的人。如果在这个过程中,你不加以觉察和成长,那你就会习惯从一个有缺陷的角度看世界,结果就是,快乐对你无缘,痛苦接踵而至。
我是雨宸,如果你有情感或者心理上的困惑,每周一到周五中午11点,来我直播间。